Schlumpfinchen1980
Mein Fa hat zu mir gesagt ich soll doch 2-3 Liter pro Tag trinken. Mit ach und Krach komme ich auf höchstens 1,5 Liter. Wieviel schafft ihr über den Tag?
Bin meistens so zwischen 1,5-2Liter dabei wobei ich auch nicht genau schaue sondern einfach soviel wie möglich trinke, bis jetzt hat meine FA zum Glück noch nicht reklamiert hihi Aber 3 Liter stell ich mir extrem schwierig vor denn ich muss jetzt schon achten das ich wirklich bei jeder gelegenheit etwas trinke
Ich komme Höchstens auf 1/2 - 1 liter am tag ganz selten schaff ich ma 1,5 liter, hab da auch schon ärger von meiner Hebamme bekommen.
Also ich trinke.an die 3 liter am tag wasser und dann.kpmmt.noch tee und.so.hinzu
ich trinke 3-5 liter am tag. aber nur wenn ich ne zitrone mit im glas hab :-) pures wasser geht nicht, aber ne frische zitronenscheibe ist toll und schützt noch vor erkältungen :-)
Nicht mehr als 1,5Liter und auch dazu muss ich mich schon zwingen...
Leider viiiiieeeel zu wenig. Abebds fällt mir das meistens auf. Dann zwing ich mich noch drei Gläser Wasser zu trinken. Vertrag auch leider nichts anderes. :(( das nervt
seit dem meine FÄ mit mir geschimpft hat - sie hat am CTG gesehen dass ich sehr wenig trinke...seit dem versuche ich viel zu trinken - schaffe aber 1.5-2 liter wasser am Tag - ich muss mich immer daran errinern..
Uiii, das Trinkproblem hab ich auch!!! Versuche immer ein volles Glas neben mir stehen zu haben aber ich komme glaube ich höchstens auch auf 1,5 Liter.. manchmal auch 2 aber echt selten. Mein FA hatte noch nichts zu beanstanden. ![]()
Also rein medizinisch betrachtet sind 1,5 bis 2 Liter am Tag vollkommen ausreichend. Man nimmt ja auch durch die Nahrung Flüssigkeit zu sich. Wichtig ist auch, dass man versucht die Menge gut über der Tag zu verteilen und nicht alles auf einmal in sich schüttet. Der Körper braucht auch ein wenig Zeit zum Verarbeiten, sonst ist man eher ein menschlicher Durchlauferhitzer ;)
Ich trinke meistens auch so 1 Liter, mal 1 1/2.. aber bei dem Wetter geht bei mir nicht mehr!
Naja, darin ist Kaffee, Saft, Tee und Wasser.
Ich versuch jeden Tag mir vorzunehmen mehr zu trinken, aber es geht nicht. ![]()