Monatsforum Mai Mamis 2013

Steißbein schmerzen....

Steißbein schmerzen....

michaela81

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Hallo Ihr Lieben.... hat jemand von euch auch so starke steißbeinschmerzen? kann kaum sitzen; liegen oder laufen..... Woher kommt das und hat jemand einen Rat wie es besser wird?! LG


maimami73

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Antwort auf Beitrag von michaela81

hey...hab jetzt auch öfters bescherden im rücken/steiß/beine....mach dann ein paar lockerungsübungen(z.b hüftkreisen oder die katze aus dem joga) fürs becken und die wärmflasche ist immer am start....frag mal deine hebi...denk die kann dir ein paar übungen zeigen....und wenn ganz akut....soll ja akupunktur helfen.... lg


Reggenboggen

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Antwort auf Beitrag von michaela81

Hört sich nach Ischias an...


Katlhu

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Antwort auf Beitrag von michaela81

So jetzt hab ich mich auch endlich mal angemeldet nach dem ich immer schön eure Beiträge gelesen hab.Bin seit heute in der 34 Woche und hab auch seit einer Wochen Schmerzen unten am Steißbein und mir tut das Becken weh.Außer Wärmflasche und viel bewegen bringt bei mir sonst nichts.Leg mich jeden Tag in die Badewanne.Tut auch sehr sehr gut.Aber wir haben ja nicht mehr lange :-)