gesunde Ernährung

bei mir ist das ganz anders !!! ich mag im Moment keine deftigen Sachen , sondern eher viel Obst und Gemüse :-) schwarzbrot ist auch sehr lecker :-) achso und am besten das Gemüse mit krauterquark :-):-):-):-):-) lass es dir schmecken :-)

bei mir ists eher anders rum.. seit ich weiss, dass ich eineb Bauchzwerg in mir habe, ess ich eigentlich meistens gesund (fast food nein, süsskram wie chips nein,...) klar, nen schokoriegel oder nen keks mampf ich auch mal, schliesslich will mein bauchkeks auch sündigen ;-) wobei ich jetzt nicht jeden tag 5 kilo obst und gemüse esse, aber ich mag generell lieber frische sachen anstatts "Dosenfutter", das einzige, was ich da mal esse, ist so nen nudel-hühnertopf, wobei ich gerade voll appettit auf Ravioli habe (fragt mich nicht, warum) plag mich momentan mit dickem hals und einer grippe-erkältungsähnlichem Zeug rum, da ess ich leidenschaftlich gerne Essiggurken :-) unabhängig von der SS, ess immer "essiges" Zeug bei Grippe ;-) Du darfst alles essen, was dir schmeckt in MAßEN, nicht in MASSEN ;-) hab Sonntag sogar ein Eis gegessen ;-)

Hallo, ich habe vorher nur Vollkornbrot gegessen und wenn ich es jetzt essen müsste, müsste ich mich übergeben. Ich ekel mich quasi bei dem Gedanken daran. Dann versuch eben etwas Gemüse zu essen, wenn es mit den Früchten nicht klappt. Ich habe irgendwo gelesen, dass 1 Mon Cheri nicht schlimm wäre- so lange man nicht die ganze Packung ißt. Frag doch Deinen Arzt einfach mal, was der so meint. Ich könnte jeden Tag eine Rumkugel essen! LG

Ich bekomm zur zeit so gut wie nichts runter ich muss mich überhaupt zwingen zum essen. doofe Übelkeit ich hoffe das gibt sich.. sonst habe ich auch immer müsli gefrühstückt aber mir wird irgendwie von allem übel... am besten is Käsebrot zur zeit :)

ich krieg auch grad schlecht gesunde sachen runter.ich war, bevor ich wußte das ich schwanger bin , auf radikaldiät mit eiweißpulver und nur einer mahlzeit. hatte das so gut durchgehalten, mir gings gut damit und die abnahme lief und plötzlich von einem auf den anderen tag gings nicht mehr. ich hatte plötzlich so hunger das ich leute angefallen hätte die essbare sachen in der hand hatten . und wenn ich nichts gegessen hab war mir schlecht. und so ist es immer noch. ich muß alle 4 stunden ne kleinigkeit essen, manchmal nervt das schon.weil mir oft der sinn nach was anderem steht als nach dem was grad da ist. favoriten bei mir: alles sorten von cornflakes und dunkles brot mit schmelzkäse. genau das hatte ich in der ersten ss auch schon. ich ess gern vollkornbrot aber die nebenwirkungen sind böse