Monatsforum Mai Mamis 2013

BlutHOCHdruck natürlich senken

BlutHOCHdruck natürlich senken

brownie2804

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huhu ihr lieben, war heut beim Arzt und hab mein 24-stundenblutdruckgerät auswerten lassen und ich hab leicht erhöhten Blutdruck, der jetzt zum Glück nicht besorgniserregend ist, also ich auch KEINE tabletten nehmen muss.. gibt es aber dennoch was, womit man den auf natürliche Weise senken kann? klar, Salt reduzieren ;-) mach ich sowieso, aber wie kann man da sonst noch "nachhelfen"?


Steinbock-Mama

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Antwort auf Beitrag von brownie2804

Hab mal gehört, dass man den BlutHOCHdruck senken kann, indem man täglich einen Apfel isst. Ob das stimmt weiß ich nicht, aber ein Apfel am Tag ist jetzt auch nicht ungesund. Mein Mann sagt immer "An apple a day keeps the doctor away!"