May.mama
Von 17-18 Uhr gehts ins Schwimmbad (ein Angebot ausm Geb.haus, wo ich den GVK mache), bin ja gespannt, wie das abläuft...
(kostet 5x = 30€ -> an die Hebi; + 2,80€ Eintritt ins Sw.bad, ziemlich günstig, finde ich).
Macht das noch jm. von euch?
Und von 19 - 21 Uhr ist dann der GVK (heute sind die Männer dabei).
Viel Spaß dabei 
hi du, super wenn du solch möglichkeiten geboten bekommst. ich war mit unserer ersten auch beim aqua-yoga für schwangere. war ne tolle sache, danach fühlte ich mich jedesmal um 10 kg leichter und entspannter. kann ich nur empfehlen!!! viel spaß heute abend glg marina
Viel Spaß und genieße es richtig!!! LG Ani
Na dann wünsche ich Mutter und Kind viel vergnügen im Wasser :-)
Das ist ja toll für dich! Ich hatte bei meinem ersten GVK die Möglichkeit schwimmen zu gehen mit dem Kurs. Mir hat es nicht so gut getan, deswegen habe ich die letzten 2 mal nicht mit gemacht!
Bei uns gibts sowas gar nicht 
Hallo, ich gehe auch zur Aqua-Gym, allerdings unabhängig vom GVK. Hier kosten 10 x 57€. Eintritt muss nicht extra gezahlt werden. Da ich höchstens noch an 5 Terminen teilnehmen kann, muss ich auch nur die Hälfte bezahlen. Finde ich super! Wir machen immer verschiedene Übungen. Mal mit Nudeln, mal mit so "Handtellern" (ich weiß nicht, wie die heißen) oder am Beckenrand. Ist teilweise ganz schön anstrengend, macht aber auch viel Spaß. Zum Schluss machen wir in der Regel noch Entspannungsübungen. Vorher und nachher müssen wir Blutdruck messen. Ich wünsche dir viel Spaß!