Monatsforum Mai Mamis 2010

Wieviel Magnesium?

Wieviel Magnesium?

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Hallo, mich würde mal interessieren wieviel Magnesium ihr täglich nehmen sollt, wenn ihr erste Wehen und/ oder des öfteren einen harten Bauch habt? Ich nehm morgens und abends 150mg ist das wenig? Mein Muttermund ist ja schon offen, der gebärmutterhals noch 3,7cm... Juliju Jetzt schon 32. Woche!!! das ist für mich ja, weiß zwar auch nicht warum eine wichtige Hürde . Wenn´es sich jetzt doch schon auf den Weg machen würde, wär´s zwar doof aber nicht mehr ganz so tragisch...


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Ich nehme von den Magnetrans forte 150 mg jetzt 4 Stück tägl. auch weil ich vermehrt einen harten Bauch bekomme. LG und gute Besserung. Dana


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

ich nehme 600- 900 mg pro tag (also 4-6 kapseln, immer zwei gleichzeitig) und wenn ich weniger nehme, bekomme ich wadenkrämpfe und wehe von früh bis spät. meine frauenärztin meinte, ich soll nach bedarf dosieren, 1000mg dabei aber möglichst nicht überschreiten. mit morgens und abends 150 mg wäre mein muttermund bestimmt auch schon geöffnet. 32. woche ist definitiv super, aber schone dich trotzdem, ist ja auch schön aufm sofa :-) lg


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Ehrlich gesagt nehme ich es Stuhlgangabhängig. In einer Tablette sind bei mir 250mg drin. Wenn der Stuhlgang eher hart ist nehme ich ein bis zwei am Abend, ist er weich keine... die FA meinte das überflüssige würde über weichen Stuhl ausgeschieden werden, deshalb...


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

ich soll ja schon lange hoch dosieren (damit sich am mumu echt nix tut, trotz cervix-verkürzung). deshalb nehme ich je nach präparat pro gabe 3 x täglich ca. 300 mg. zur zeit nutze ich das präparat der dm-hausmarke, da sind in einem dragee 350 mg. also bin ich augenblicklich bei 1050 mg (ich komme ganz gut damit zurecht, also keine ganz schlimmen durchfall-attacken).


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

250 und 300 mg magnesium pro dragee kommen mir sehr viel vor. selbst in magnetrans forte oder diasporal aus der apotheke sind "nur" 150 mg magnesium pro kapsel, das entspricht allerdings einer viel höheren dosis magnesiumoxid. die 1000mg höchstdosis bezieht sich auf magnesium, nicht auf magnesiumoxid. lg


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

ich soll ja schon lange hoch dosieren (damit sich am mumu echt nix tut, trotz cervix-verkürzung). deshalb nehme ich je nach präparat pro gabe 3 x täglich ca. 300 mg. zur zeit nutze ich das präparat der dm-hausmarke, da sind in einem dragee 350 mg. also bin ich augenblicklich bei 1050 mg (ich komme ganz gut damit zurecht, also keine ganz schlimmen durchfall-attacken).


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

ich soll ja schon lange hoch dosieren (damit sich am mumu echt nix tut, trotz cervix-verkürzung). deshalb nehme ich je nach präparat pro gabe 3 x täglich ca. 300 mg. zur zeit nutze ich das präparat der dm-hausmarke, da sind in einem dragee 350 mg. also bin ich augenblicklich bei 1050 mg (ich komme ganz gut damit zurecht, also keine ganz schlimmen durchfall-attacken).


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

ich soll ja schon lange hoch dosieren (damit sich am mumu echt nix tut, trotz cervix-verkürzung). deshalb nehme ich je nach präparat pro gabe 3 x täglich ca. 300 mg. zur zeit nutze ich das präparat der dm-hausmarke, da sind in einem dragee 350 mg. also bin ich augenblicklich bei 1050 mg (ich komme ganz gut damit zurecht, also keine ganz schlimmen durchfall-attacken).


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

ich nehme zwischen 600 - 900 mg. hab ja immer wieder krämpfe gehabt und einen harten bauch. hab aber nur 300 mg magnesium genommen. im kh und auch der fa haben mir gesagt, dass ich min. 600 nehmen muss und wenn es ganz schlimm ist 900. seit dem hab ich keine krämpfe mehr und auch nur noch sehr sehr selten einen harten bauch.


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Hallo! Seid ich auch im KH wg. vorzeitger Wehen und verkürztem Gebärmutterhals, MuMu ist weich und trichterförmig, war, nehme ich auch die Dm Hausmarke. Das sind die Dragees mit 350mg und davon 3 Stück am Tag. Seid ich die nehme, habe ich fast keine Wehen mehr. Meine Hebamme sagt, um Durchfall zu vermeiden, soll ich im 6h Abstand und ca. 1h vor dem Essen eine einnehmen. Dies funktioniert auch ganz gut bisher. LG Sarah