traumbär
Welche Lebensmittel vermeidet ihr um den fiesen Blähungen zu umgehen bzw. was löst bei euren Zwergen Blähungen aus??
Ich vermeide jetzt Apfelschorle, auch wenn ich AS noch immer zusätzlich mit MW verdünnt habe, dann Zwiebeln und ab sofort wohl auch alles was mit Paprika gewürzt ist. Wir hatten heute mittag Hähnchenschenkel und Pommes, beides mit Paprika gewürzt und meine Kleine hat heute abend wieder so derart Blähungen das sie jetzt noch nicht einschlafen kann.....
LG Traumbär, die weiter rumtragen geht 
Ja das Problem haben wir auch mit den Blähungen aber unsere Ki-Ärztin meint man darf alles essen, das kommt weil der Darm der kleinen noch nicht richtig ausgereift wäre. Gut was ich absolut meide ist Sauerkraut und Bohnen, Nüsse.
LG in der großen Hoffnung das geht nicht noch über einen Monat.
Dana
Ich meide auch alle Kohlsorten und Zwiebeln. Äpfeln, Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Nektarinen und Pfirsiche machen sich auch direkt bemerkbar, aber als wunder Po (sprich ich kann außer Melone und Bananen kein Obst essen). Was bei uns enorme Blähungen verursacht ist alles mit Zucker, sprich alles Süße (ob Schockolade, Kuchen oder Eis). Ds hab ich aber erst durch Zufall rausgefunden, als unser Kleiner letztes Wochenende enorme Blähungen hatte und ich gegoogelt hab. Da hab ich Zucker gefunden und festegestellt dass ich seit 2 Tagen Heißhunger auf Süßes hab und dem auch nachgehe. Seitdem ich Süßes vermeide oder nur noch alle paar Tage esse ist es besser geworden.
ich verzichte auf nichts. es scheiden sich ja wohl die geister, ob blähstoffe über die muttermilch übertragen werden. aber: hätte unser baby täglichstarke blähungen/krämpfe, würde ich schauen, womit mein bauch so zu kämpfen hat. und verzichten.
brokoli ist ganz schlimm und minneralwasser nur noch ohne kohlensäure
zwiebeln nur in maßen, also statt einer ganzen an den bouletten nur noch ne halbe
keine nektarinen und auch keine erdbeeren
äpfel probier ich grad aus
wasser auch nur still
und ganz viel fencheltee
bohnen und kohl probier ich erst später
aber möhren verträgt mein schatz
hab letzte woche ein halbes glas gewürzgurken gegessen. 
hatte mich nicht im griff. 
hat sich auch sofort gerecht. 2 tage lang schreien und bauchweh und pups 