Fußballbaby
was habt ihr bis jetzt so zugenommen wenn ich fragen darf!!
also bei mir sind es bis heute 15kg 
jetzt habe ich nicht mehr ganz ne woche und dann geht es ans abnehmen nix mehr mit lecker pizza döner und racklet machen 
ich habe so eine verdammte angst das ich meine alte figur nicht mehr wieder bekommen werde
ich will nämlich eigentlich noch mehr wie 15kg abnehemn will wieder auf meine 50kg die ich vor der hochzeit hatte das heißt es müssen 18kg runter 
Also ich will dich aufmuntern. 15 kg sind voll im Rahmen. Du verlierst 7-10 Kilo sowieso schon bei der Geburt und dann sagt man nicht umsonst die Kinder lassen den Bauch 9 Monate wachsen und 9 Monate braucht es dann auch wieder bis er weg ist. Das kommt schon hin, ging den meisten meiner schlanken Freundinnen auch so. Also gib dir Zeit und stell dich drauf ein dass es etwas dauert, das geht ja fast allen so... Ich hab erst nach der Geburt des letzten 15 Kilo zugenommen, das war wesentlich frustrierender... dafür in der SS bis jetzt nur 3 kg. Aber ich habe schon Angst danach wieder zuzulegen... Aber vielleicht klappt diesmal das Stillen dann wird es leichter das Gewicht zu halten/abzunehmen... Herzliche Grüße
also ich hatte 12 kilo...und 5 sind davon weg seit der geburt... und ich darf nicht diäten weil ich stille.... mal schaun wie weit ich komme.. will aber insgesamt auch noch 15 kilo abnehmen... lg
Also bei mir sind es heute 22,5 Kilo die ich zugenommen hab!!! 
Kommt bestimmt von der ganzen Kuchen-Futterei...
Schoki und sowas mag ich ja seit der Schwangerschaft nicht mehr... Aber auch sonst sind meine Portionen größer geworden...
Bin ja mit 60 Kilo gestartet und die will ich auch wieder haben!!!! UNBEDINGT!!!! Ich fühl mich eh schon sooo fett und unattraktiv!!!!
Bin auf jeden Fall 
dass die 22,5 Kilo wieder runter gehen!!!!
Aber wie schaffen? FDH, Sport... Und manche sagen, dass man während der Stillzeit sowieso nicht abnimmt??? Bitte sagt mir das Gegenteil...
LG
habe bis jetzt 14 kg zugenommen. nach der geburt müssen aber 20 runter, da ich von der ss meiner tochter noch +6 hatte. bei mir war es leider nicht so einfach die 14 nach der ersten ss abzunehmen. im ersten jahr war nichts runter und erst ab da ging es langsam mit dem abnehmen.
also bei mir sind es jetzt 6 kg...vor dieser ss war ich grad schön am abnehmen und hatte 30kg abgenommen in 2 jahren...war aber noch nicht ganz an meinem wunschgewicht...also die 6kg plus 8kg müssen dann schon noch weg...dann bin ich auch bei meinem wunschgewicht von 50kg angekommen... @svenja, diäten muss man ja auch nicht um abzunehmen...gaaaaaaaaaaaanz viel spazieren gehen und gesund ernähren macht auch schon viel aus...und stillen soll auch gut sein...und nach 5-6 monaten kann man wieder mit ein wenig sport anfangen, wenn man dann die zeit findet :-D lg dany, die es hoffentlich schon am samstag mal auf die waage schafft...
du meinst nach 5-6 Wochen oder? Wg. Sport?
so richtig sport darf man erst nach 5-6 monaten machen...jedenfalls sowas bauch-beine-po-sport
Das wusste ich gar nicht. Aber bei der Rückbildung macht man doch auch Bauchmuskeltraining, und das hatte ich schon 8 Wochen nach dem KS... 
bei der rückbildung gehts um den beckenboden, aber nicht die bauchmuskeln...
also laut unserer waage zu hause habe ich genau 15 kilo zugenommen. und bei meinem fa sind es 17,5 kilo 
ich halte mich an unsere waage weil da steh ich ja dann öfter drauf.
hoffe das ich später auch wieder richtung 50 kilo wandere, denn sonst passen meine ganzen klamotten nicht mehr. und ich muss so viel neu kaufen.
stimmt, das hab ich verwechselt. Wow, 5-6 Monate, ich dachte ich gehe nach 8 Wochen ins Fitness aber das wird dann wohl nichts...
Bis jetzt sind es etwa 5kg mehr als vor der SS 
. Wobei ich ja auch schreiben muss, das ich eh mit einem sehr hohem Startgewicht in die SS gegangen bin. Wenn es so wird wie beim Großen, hab ich nach der SS weniger als vorher 
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LG Karina, ET-4
Ich habe ein Plus von 3,2 kg zu verbuchen, die aber erst in den letzen Wochen gekommen sind. Vorher nahm ich nur ab. Aber auch ich habe mit einem seeeehr hohen Ausganggewicht gestartet. Liebe Grüße, Vonny
ich diäte auch nicht wegen stillen usw und gönne mir mal was nach der diätzeit
Bin jetzt bei 12,5 kg...is absolut ok für mich-dachte ich würde mehr zunehmen 
!!!! Möchte allerdings auch ein bisschen mehr abnehmen,so ca.18 kg wären toll....mal schaun was passiert ?! Jetzt muss erstmal der Kleine Mann sein Hotel verlassen das eigentlich "nur" bis gestern gebucht war 
wenn ich das alles jetzt so richtig überflogen habe, dann hab ich am meissten von allen zugenommen... AAAAAAAHHHHHHHHHH
Hallo ihr Lieben, Also bei meiner Großen hatte ich 25/26 Kg drauf...danach war ich dünner denn je...aber es hat auch 6 Monate gedauert bis die Pfunde gaaanz weg waren.Ich bin 180 cm und wog dann 62 Kg. Bei meiner Mittleren hatte ich 26 kg zugenommen...davor hatte ich 67 kg.Habe dann 3 Monate gebraucht um alles los zu werden. Und das Stillen hat wunderbar mitgeholfen...und Sport habe ich auch schon früher angefangen-weil ich mich auch super fit gefühlt habe. Bei diesem Burschen hatte ich vor der SS 63 kg und jetzt heute 89 kg-also wieder 26 Kg....aber ich muss auch dazu sagen...dass meine Kinder recht groß und schwer sind. Und ich meistens auch nach der Geburt über 15 Kg verliere?!?!? Also ich hab keine Angst davor zuzunehmen... ich weiß dass ich meine Figur wieder bekomme. Aber dazu gehört auch Disziplin... gesundes Essen, spazieren,viel zu Fuß machen, Sport und stillen:). Gruß Kati
Dein Beitrag gefällt mir!!!! Da fühle ich mich gleich motiviert und hoffe dass ich das auch so toll hinbekomme wie du!!! LG
Alles ist soo lecker!!!!
LG Sonja (ET -14)
bei mir sind's stand heute 20,5 kg gewesen.
leider kennt meine waage nur eine richtung und die geht nach oben.
wiege jetzt schon mehr als mein mann, und das find ich das wirklich deprimierende daran.
ich hoffe auch, dass ich nach der schwangerschaft bald wieder annähernd mein altes gewicht habe.
aber ich hab gehört, dass man allein durch's stillen schon abnimmt. ausserdem werde ich dann wieder - wie zuvor auch - sport treiben. hab mit meinem mann schon ausgemacht, dass er sich in der zwischenzeit um unsere tochter kümmert. 
lg sandra
Hi, bei mir sind es nun 11,5 Kilo.In der letzten SS habe ich 13 Kilo zugenommen und war dannach ohne Diät schlanker als vorher(bin aber auch mit 162cm->54Kilo echt zufrieden)...hoffe das es diesesmal genauso sein wird*hoff*---möchte unbedingt meine alte Figur zurück!! LG Neli
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