Mitglied inaktiv
Huhu alle miteinander 
Ich habe das mal wieder eine Frage. Habt ihr so abgenommen nach der Geburt oder mit einer für euch speziellen Diät?
Ich habe nicht mit HIlfe einer Diät abgenommen. Ich glaube, dies ist alles durch das Stillen gekommen. Bin ja immerhin froh 7 kg verloren zu haben, bin ja schließlich nur 1,68 m und wiege nun 70 kg - was auch immer noch zu viel ist.
Meine Hebamme hat mir erzählt, dass man eigentlich während der Stillzeit keine Diät machen darf, wegen der Entschlackungs-Toxide. Diese sollen nicht gut für die kleinen Mäuse sein. Und intensiv Sport machen, darf ich auch nicht, weil ich keinen Muskelkater bekommen soll. Ich darf zwar Sport betreiben aber nur, wenn kein Muskelkater dabei raus kommt.
Wer von euch hat dies auch gehört?
Ich möchte doch so gerne noch etwas abnehmen! Und wenn ich lese, dass einige von euch schon sooo viel abgenommen haben, bin ich mit meinen 7 kg ja nichts dagegen.
LG Nicole
mit klein Dario Joel *21.04.08
und den beiden Großen Laureen und Sidney
Hallo Nicole,
also das man keine Diät machen soll, ist mir bekannt, aber das man keinen Muskelkater bekommen darf??? Noch nie was davon gehört. 
Sport kannst Du doch machen, radfahren oder joggen oder schwimmen oder einfach ein paar schnellere Spaziergänge..., davon gibt es auch keinen Muskelkater ;o)) .
Wenn Du eine Diät machst, wird die Mumi wohl auch dünner und sättigt nicht mehr richtig, eine Bekannte von mir hat deswegen abgestillt, weil ihre Tochter nicht mehr satt wurde.
Mach Dir wegen der 7 kg keinen Stress, bei dem einen purzeln sie schnell und bei dem anderen langsam. Nach meiner 1. SS hat es fast ein Jahr gedauert, bis ich mein altes Gewicht wieder hatte. Diesmal ging es schneller und ich habe fast mein altes Gewicht wieder. Ich bin 1,60 groß und habe 58kg. Meinetwegen könnte noch etwas runter und ich denke das wird es mit der Zeit auch, die kleinen halten uns doch ganz schön auf Trab, oder 
.
Halt die Ohren steif
VLG Carina