Monatsforum März Mamis 2023

Muskelkater?!

Muskelkater?!

Larifant

Ich bin verwirrt. Ich habe in meinen Waden sooo Muskelkater! Ich kann kaum laufen! Als wäre ich nen Marathon gelaufen! In Wahrheit hab ich aber nichts getan, was ich nicht sonst auch tue! Habt ihr eine Idee wo das herkommt? Und hat das sonst noch jemand? Eine Brausetablette Magnesium habe ich heute genommen, die hat aber nichts gebracht.


Claudi1986

Antwort auf Beitrag von Larifant

Guten morgen:) Ich hab das seit Wochen immer wieder , mein Frauenarzt meinte ich soll 2x tgl Magnesium nehmen lg


flausheep

Antwort auf Beitrag von Larifant

Das klingt nach nem Magnesium Mangel :)


KätheS.

Antwort auf Beitrag von Larifant

Ich würde auch sagen, dass dir evtl Magnesium fehlt! Ich hab zwar keinen "Muskelkater" aber anhaltende Krämpfe in den Beinen, da hilft mir auch nur Magnesium


Lotti1009

Antwort auf Beitrag von Larifant

Auch für mich hört sich das stark nach einem Magnesiummangel an :D Ich nehme auch 2x tgl. Magnesium (von Mütterlich)