Monatsforum März Mamis 2023

Baden

Baden

Mannislinchen

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Wie handhabt ihr das so? Ich hab durch nächtliches Zähneknirschen oft Verspannungen und gehe dann gerne baden.. Finde die 38° aber viel zu kalt, vor allem, wenn man dann mal länger als fünf Minuten in der wanne liegt. Ich bade sonst immer so um die 41° und Dusche auch meist recht heiß


Minimäuschen

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Antwort auf Beitrag von Mannislinchen

Ich dusche und bade bei der Temperatur, bei der ich mich wohl fühle - gemessen habe ich allerdings noch nie. Deinem Bauchzwerg wird die Temperatur egal sein. Die Hitze kommt ja nur an die oberen Hautschichten - deine Kerntemperatur wirst du so leicht nicht ändern. Das Risiko bei zu heißem Baden ist eher, dass du beim Aussteigen wegen Keislaufproblemen umkippst und dich böse verletzt.


Mannislinchen

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Antwort auf Beitrag von Minimäuschen

Man liest ja so einiges, von wegen über 38° ist gefährlich etc. Daher frage ich. Mir nützt das ja auch nichts in der wanne zu liegen und zu frieren Und beim aussteigen ist mein Mann ja dabei und hilft.


Sabi1509

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Antwort auf Beitrag von Mannislinchen

Beim Duschen ist mir die Temperatur egal, da bleibe ich bei meiner Wohlfühltemperatur von 40°C Ich dusche aber generell immer nur kurz, max. 8 Minuten insgesamt und ich stelle das Wasser beim Einschäumen ab. Beim Baden bin ich bei der Temperatur vorsichtiger, war ich auch in meiner letzten Schwangerschaft Da bleibe ich bei den max. 38°C, da ich darüber auch schon viel gelesen habe und ich kein unnötiges Risiko eingehen wollte und ich meistens ne Stunde in der Badewanne liege


Krümel042021

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Antwort auf Beitrag von Mannislinchen

Huhu ich mach es auch immer wärmer, als 38 Grad, da ich sonst erfriere. Ich schau halt, dass mein Bauch nicht ganz unter Wasser ist und schwapp nur immer Wasser drüber, wenn er zu kalt ist. Kreislauf hatte ich auch in meiner ersten Schwangerschaft nie vom Baden


Kitty84!

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Antwort auf Beitrag von Mannislinchen

Ich kann mich allem anschließen was Minimäuschen schreibt! Hab hier auch die Ärztemeinung im Expertenforum gelesen und hier wird sogar vom positiven Effekt ausgegangen! Gut ist, was dir gut tut! Es wärmt dich und deine Seele, entspannt deine Muskulatur und tut einfach gut! Bade so wie du es für angenehm empfindest und beim Ausstieg soll dein Mann da sein!


Mannislinchen

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Antwort auf Beitrag von Kitty84!

Danke für eure Antworten. Ich werds nächstes mal einfach ein bisschen heißer versuchen


Deadpoolgirl

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Antwort auf Beitrag von Mannislinchen

Man sollte das Wasser nicht heißer als Körpertemperatur machen, sprich 37 Grad. Man will ja den Körper nicht unnötig aufheizen.