Lina167
Hallo ihr lieben,
Bin jetzt in Woche 15- soweit lief alles gut.
Heut auf Arbeit bin ich 2.Stockwerke inklusive Maske und Tasche gelaufen - danach eine halbe Stunde herzrasen und herzstolpern 
Hatte einen Blutdruck von über 145/85 100 Puls .. und da dachte ich er wäre wieder normal.
Bin dann nach Hause.. immernoch hoch, versuche zu entspannen. Mein Arzt macht leider gleich zu wegen Freitag 
kennt ihr sowas. Wie beruhigt ihr euch Bzw kriegt den Blutdruck wieder in den Griff
Oh nein, du Arme... gut, dass du heim gegangen bist. Ich würde mich an deiner Stelle so gut wie möglich körperlich schonen und Blutdruck und Puls weiterhin kontrollieren. Wenn es gar nicht besser wird, würde ich es tatsächlich ärztlich abklären lassen.
Ich hatte bisher immer einen niedrigen Blutdruck, allerdings habe ich seit zwei Tagen Kopfweh und höre meinen Herzschlag im Liegen sehr deutlich - ich kann allerdings den Blutdruck grad nicht messen, da wir noch im Urlaub sind. Wäre ja verrückt, wenn uns wieder das gleiche Übel klagt 
Ich drück dir jedenfalls die Daumen, dass es sich schnell wieder einpendelt und eine einmalige Geschichte war 
halt uns auf dem Laufenden!
Naja. Der blutdruck ist ja nur leicht über dem was als höchstgrenze angesehen wird in der ss. Mein rr ist höher wenn ich zuhause staubsauge. Einfach mal ruhig hinsetzen und 20 Minuten warten. Vor dem messen nicht aufstehen. Ist der Wert dann immer noch leicht erhöht dann evtl mal um ein 24 Std rr bitten.
Bisher war er jedes Mal beim Arzt so hoch und halt heute… eben war er dann bei 112/62 - 72 Puls .. fast schon wieder zu niedrig.. ich bleibe heut einfach mal liegen..
vielleicht ist es Wetter und Stress auf der Arbeit 
zum Glück hab ich Montag wieder meinen nächsten kontrolltermin 
