tizi1978
Hallo Habe ja schon vermehrt gelesen , das magnesium eingenommen wird , welche Dosis nehmt ihr ? Lg
400 mg sind in biolectra Magnesium. Das hab ich.
Bisher hab Ich noch nichts genommen. In meiner 1. Schwangerschaft musste ich magnetrans nehmen 900mg am tag....
Ich nehme auch eine Biolectra am tag
300g - 500 g momentan ganz normale Brause Tabletten In der ersten SS musst ichmagnesium Tabletten schlucken 900 g Bekommen davon aber durchfall
@bock: Hey Du, muss auch Mg nehmen (auch außerhalb der ss) und dachte immer ich müsse mit Dauerdurchfall leben, da ich auch Brausetabletten nahm. Und ja, Mg wirkt bei manchem abführend. ABER in Brausetabletten ist Süßstoff, der sehr oft nicht vertragen wird (wie von mir) und zu starken Durchfällen führt. Vielleicht versuchst Du es auch mal mit anderen Form der Mg Zufuhr? Süßstoffunverträglichkeiten/-allergien können auch vom Gastroenterologen festgestellt werden. Oder aber ein paar Wochen ohne Süßstoffe probieren. Einige von denen (Größtenteils übelste Chemie) sollte man in der ss eh besser lassen. http://www.babycenter.de/x8860/darf-ich-in-der-schwangerschaft-s%C3%BC%C3%9Fstoff-verwenden http://www.food-detektiv.de/exklusiv.php?action=detail&id=96 Hoffe Du findest diesmal einen Krampf- und Durchfallfreien Weg! LG M.