bami
Hallo ihr ´Lieben ich hab da mal eine Frage zu Magnesium. Ich soll laut Ärztin zusätzlich Magnesium nehmen. Wieviel hat sie nicht gesagt und ich leider vergessen zu fragen. Ich nehme täglich Centrum Materna ein. Da ist ja schon mal 100mg Magnesium drin. Von der Apotheke hab ich Magnetrans forte 150mg bekommen. Hier soll ich morgens und abends eine nehmen. Dann wären es ja gesamt 400mg. Ist das dann zuviel? Ich lese immer was von 310-350mg. Vielen Dank für eure Hilfe
Das was dein Körper nicht an Magnesium braucht scheidet er wieder aus. Zu viel kannst du also nicht nehmen.
Hat mir eine Krankenschwester aus der Kinderstation gesagt 
erstmal herzlichen glückwunsch zur tante!! wie heißt die kleine maus denn? vielen dank für deine schnelle antwort!!!!
Hi, also meine Ärztin hat gesagt, ich soll von den Magnesium Verla Dragees 3 mal 2 Stück nehmen. Das entspricht dann (laut verla . de ) 240mg Magnesium. Vielleicht hilft dir das ja weiter. Einen schönen Sonntag für alle! LG!
Ich habe auch mal eine Frage bzgl des Magnesiums! Gegen welche Beschwerden soll das denn helfen?
Ich nehme 600mg täglich weil ich viel Bauchweh hab. Maximal wird Stuhl durch Magnesium breiig. Das ist mir aber wegen Verstopfungen nichtmal so unlieb... ;-)
Also ich nehme 1xtgl. Magnesium verla Granulat ein. Da sind 300mg Magnesium drin. Laut meiner Ärztin ist das auch die tgl. Maximaldosis die der Körper braucht. LG
Nehmen am Tag gesamt 500mg - Dein Körper nimmt sich das was er brauch und scheidet den Rest aus. Es hilft aber wirklich gut - nehm es hauptsächlich wegen Wadenkrämpfe die ich auch bei den anderen beiden SS häufig hatte.