Alpträume ...

Ich denke man verarbeitet im Traum unterdrückte Ängste die man hat. Hab gehört dass es gut ist,wenn man so träumt. Es ist sicherlich nicht schön,aber wenn's hilft!? Lg

Träume oft von einer Fehlgeburt, bin immer total froh wenn ich dann wach bin. Habe meine FA gefragt, sie meinte dass das Verlustaengste sind und man sich nicht verrueckt machen soll. Glg :)

Ich hatte/habe das während beiden Schwangerschaften. Zu den "normalen" Verarbeitungsprozessen im Schlaf kommen halt noch diese riiiiiesen Hormoncocktails während der Schwangerschaft!! Mir wurde mal geraten, die letzte Stunde des Tages ganz stressfrei ausklingen zu lassen - das hilft manchmal ein bisschen. Also ruhige Musik statt TV, Einschlaftee statt Süßgetränken, Schaumbad und solche Sachen. Frage nicht, wie oft ich das selbst tatsächlich gemacht habe, ich bin nicht so die Ruhe in Person - aber es SOLL helfen ;-))

Ja ich kenn das auch seitdem ich Schwanger bin Träume ich meisstens auch nur Mist :(

Ich kenn das, war jetzt bei beiden SS so. In der ersten hab ich von irgendwelchen Horrorszenarien bei der Geburt geträumt und jetzt ist es eher so, dass ich träume, dass meinem großen Sohn was passiert oder ich mit zwei Kindern gleichzeitig nicht zu Recht komme Ist echt nervig, aber ich bin jedes Mal froh, dass alles nur ein Traum war... Irgendwo muss man die Gefühle, die man tagsüber so anstaut ja verarbeiten

Danke ihr Lieben für eure Postings - bin ich doch nicht alleine mit diesem Mist ... stressfrei ausklingen lassen - ja, das wäre ein Plan... wääääre.....aber danke für diesen Tipp. Vielleicht gelingt es mir ja mal Weiter eine tolle Zeit euch allen ! P.S.: Seit 3 Tagen merke ich meinen Bauchzwerg ganz eindeutig, auch mit so leichtem nach außen "buffen"! Juhuuu!