Bäumchen105
Hallo ihr Lieben,
ich hab ein winziges Problem, habe ja bereits seit 6 Monaten mit meiner Übelkeit zu tun und gewöhne mich einfach langsam dran...aber ich hab keine Ahnung, wie ich das Vena Cava Syndrom "in den Griff bekommen" kann
Ich habe mich viel belesen und schliesse daraus, dass es unangebracht ist, auf dem Rücken und auf der rechten Seite zu schlafen.
Nun habe ich aber das Problem, dass mir seit einigen Tagen in allen Positionen schwindelig wird - besonders auf der empfohlenen linken Seite... überall lese ich, dass geraten wird auf der linken Seite zu schlafen, aber sobald ich auf der linke Seite liege gehts los - Schwindel, Übelkeit, Ohrensausen. Dann wechsel ich auf den Rücken (bin Rückenschläferin) und dann gehts irgendwann wieder los. Und dann wechsel ich nochmal auf die rechte Seite, bis es auch los geht...letzten Endes setze ich mich auf und schlafe im Sitzen ein :o(
Wie sind eure Erfahrungen? Ein Stillkissen habe ich, es hilft aber eher selten. Ich bin nun in der 25. SSW - das kann ja noch heiter werden.
Viele Grüße 
Erhöhte Position,nicht sitzen, sondern das der Oberkörper einfach höher liegt.
Hilft leider nicht 
Erst wenn ich sitze reguliert sich der Kreislauf wieder ... aber danke dir !!
Au backe, da bin ja froh, dass ich nur die allgemeinen Durchschlafprobleme einer Schwangeren habe und nicht deine. 
Warst du deswegen mal beim Arzt? Vllt ist es ja noch etwas anderes als nur das Vena-Cava-Syndrom, mit dem ich Gott sei Dank so gar nicht zu kämpfen habe, obwohl der Kleine ein einziges zusammengefaltetes Knäuel immer auf der rechten Seite ist. 
Ja, ich beneide auch schon alle Mamis, die nahezu beschwerdefrei ihre SS genießen dürfen :o)
Ich habe das schon abklären lassen soweit... ich darf es auf die SS schieben 
Hinzu kommt allerdings natürlich noch mein ohnhin immer niedriger Blutdruck von 90/60... hab ich schon immer...macht sich nur jetzt in der SS natürlich dann noch stärker bemerkbar.
Hhmm... 
Wenn dein Blutdruck allgemein immer so niedrig war, wundert es mich, dass er gerade im Liegen dann so rumspinnt, normalerweise wird er ja da immer besser. 
Wenn es evlt. auch an deinem Blutdruck liegt, hilft da ja vllt was aufputschendes im gewissen Masse, damit dir nicht andauernd so schwindelig ist, aber du auch nicht dadurch wach gehalten wirst?
Hilft essen oder trinken in jeglicher Form?
Essen und Trinken verschafft schon ein wenig Linderung... aber eben nur minimal.
Ansonsten versuch ich mich immer abzulenken dann.
Und halt frische Luft und Bewegung... mein FA hat mir Kreislauftropfen/Blutdrucktropfen verschrieben...aber habe mit ihm besprochen, dass ich die nicht nehmen möchte. Das ist mir zu chemisch alles 
... nur im Notfall will ich auf die zurück greifen.