Glückskäfer
Guten Morgen Wie sieht es bei den Stillmamas unter euch mit der Ernährung aus? Habt ihr auch so eiben unaufhaltbaren Drang nach Süssem? Und wenn ja, gebt ihr demnach? Also ich könnte mich hauptsächlich nur noch von Schokolade ernähren! Ist noch schlimmer geworden als in drf SS! I hatte ca. 1 Mt. nach der Geburt mein altes Gewicht wieder (hatte 15kg zugenommen), dee Bauch war auch wieder mehr oder weniger flach. Nun habe ich mir aber dank der ganzen Fresserei wiedr ein kleines Bäuchlein zugelegt...Die Anzeige auf der Waage steht aber still....Wie geht das denn?! Wie geht oder wie seid ihr (auch in def SS) mit solchen Gelüsten umgegangen? Danke fürs Berichten... Glückskäfer mit Schocko-Wampe
Einen wunderschönen guten Morgen, ja mir geht es mit unter genauso! Ich hab in der SS 19 KG zu genommen davon trag ich noch 8 kg mit mir rum! Ich könnt mitunter den ganzen Tag essen! grausam ist das! und ich liebe Weiße Schokolade so! Ich hab jetzt keine gekauft! Dann kann man die auch nicht essen! Und gestern abend gabs statt süßes einen Salat ( Schwiegereltern sind in Urlaub und haben einen großen Gemüsegarten, den ich zur Zeit etwas Pflegen muß, also hab ich mir noch etwas daraus geholt, ein Salatkopf 2 Tomaten, eine Gurke und eine riesen Zucchini für heute zum Mittag essen). Ich glaube nicht das das weniger Kalorien hatte, da es eine riesen Schüssel war, wo 4 von essen hätten können. Aber dafür bin ich heute Nacht mal nicht hungrig aufgewacht! Liebe Grüße Tanja
Hallo hier auch von der Schoki-Wampe :-)
Ich habemich in der SS sehr vorbildlich ernährt und auf vieles verzichtet um kein 4000g Kind zu bekommen :-) gebracht hat es ja nix (4550g !) trotzallem hab ich 21 kg zugenommen...3 Wochen nach der Geburt waren mal 16kg weg und ich habbis Marlon 2,5 Monate alt war nur gefuttert und zwar ausschließlich Süssis..bin deswegen viel rausgegangen aber dann halt auch beim Bäcker vorbeigekommen und auch reingegangen :-)
Lange Rede kurzer Sinn, jetzt hab ich diese Gelüste nicht mehr, hab aber vorher wieder zugenommen (nur am Bauch)so daß ich wieder 11kg vom Ausgangsgewicht weg bin und passe in eine alte Hose rein...die mir damals zu groß war...das sagt doch alles oder sehe aus wie im 6.Monat...
(Bin aber leider auch schon immer jemand der am Bauch ansetzt :-((
Das fiese ist ja, dass man das Wampenfett so schlecht weg bekommt...:'(. Was denkst du denn, warum die Gelüste plötzlich aufgehört haben? Gabs dazu einen Anlass? Naja ich erhoffe mir ja, dass ich mich wieder etwas zusammen reissen kann, wenn ich ab nächster Woche wieder arbeiten gehen muss...:'(
Hier auch. Versuche mich soooo gesund zu ernähren, aber nach dem Gesunden bekomme ich einen unwiederstehlichen Heißhunger auf Süßes, spätestens abends. Wenn keine Schoki im Haus ist, gerne auch Eis, Kekse (lecker Haferkekse), ungesunde doofe Schokocornflakes und ähnliches...hauptsache der Blutzuckerspiegel beruhigt sich. Da ich aber voll stille und nur noch 3 kg mehr zum Ausgangsgewicht habe, ist es o.k. Habe mal irgendwo gelesen, dass beim Stillen nach 4 Monaten die Kilos so richtig schmelzen, also abwarten.
auf die Phase "die Kilos schmelzen beim Stillen von allein" warte ich auch noch vergeblich- inzwischen hielt ich das auch schon für ein Gerücht
nach 4 Monaten wär aber nicht schlecht, dass wär dann ja demnächst...
ich hoffe weiter
wenn ich nämlich nicht bald wieder in meinen alten Kleiderschrank passe wirds richtig teuer
Witzigerweise habe ich keine besonderen Gelüste, dabei nehme ich sonst alles mit was zu Fettpölsterchen führen könnte.Schlimm sind die Tage an denen eine geregelte Nahrungsaufnahme nicht möglich ist, dann gibt es immer was auf die Hand, mit dem Effekt, dass ich nie richitg satt bin und immer weiter futter. Mit WW habe ich leider auch gerade Stillstand, habe jetzt eingestellt, dass ich nur noch zum Teil stille. Vielleicht klappt es dann ja wieder. Mir fehlen immer noch 10 Kilo zum Ausgangsgewicht und natürlich die 6-8 Kilo die ich vorher zuviel hatte
Abnehmen nach vier Monaten hört sich gut an, glaube mal ganz fest dran
ja hier....ganz schlimm wobei ich mich grad versuche zu zügeln. ich verbiete es mir nicht ganz! halt weniger und mehr zu genießen, also lutsch ich die schoki am liebsten kinderriegel. sonst ernähre ich mich normal.frühstücke und esse zu mittag oder abend warm. zwischendurch dann joghurt,banane etc.
in der ss hab ich mich normal ernährt. war da nicht so schoki-süchtig und hab trotzdem 20kg zugenommen (und mein baby hat 2890g gewogen)
und ich bin bestimmt noch 8 - 10kg vom alten gewicht entfernt. wobei es zwischendurch mal nur 5,5kg waren.
ich hoffe das ich bald wieder in meinen klamotten reinpasse von vor der ss, sonst hab ich ein problem. momentan hab ich hosen an die ich ca im 5monat an hatte.
Ich könnte auch essen ohne Ende. Ich verkneife mir aber eigentlich nichts. Wir laufen eh nicht sowas ein wie Süßigkeiten oder Chips, deswegen komme ich zu Hause nicht so sehr in Versuchung ;) zu Hause esse ich dann halt mal Toast oder sowas ;) aber wenn ich könnte würd ich viel fast Food essen :D Will aber nicht so sehr zunehmen.