Monatsforum März Mamis 2012

Magnesium und Co.

Magnesium und Co.

lotti2012

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Wie lange nehmt ihr Magnesium und Eisen und diverse Schwangerschaftsvitamine ein?


Lilisu

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Antwort auf Beitrag von lotti2012

Meine Ärztin meinte es reicht, wenn ich Mg eine Woche vor dem Et absetze. Eisen nehme ich bisher keines, versuche es eher mit eisenhaltiger Ernährung. Nehme auch sonst nix.


Natti85

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Ich nehme nur so ein Kombivitamin von dm. Das ist für die Schwangerschaft und Stillzeit geeignet. Werd es auch in der Stillzeit weiter nehmen, da es nicht hochdosiert ist. Einziges Problem: ich vergess es ständig, obwohl es schon auf meinem Nachttisch liegt


Rundermond

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Ich nehme jeden Tag Magnesium ( aber hauptsächlich deshalb, weil ich sonst jede Nacht mit Wadenkrämpfen aufwache ) und Femibion 2. Femibion werde ich dann auch während der Stillzeit weiter nehmen


meerli

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Man kann heutzutage Magnesium bis zum Schluss einnehmen früher hat man ja gesgat daß unterbindet die Wehen ist aber Quatsch.. Ich nehm Folio seit Beginn der SS bis zum Ende der Stillzeit,Magnesium bis zur Geburt und Eisen sicher auch noch während der Stillzeit. LG Sindy


Advantix

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Antwort auf Beitrag von lotti2012

Hallo, ich werde ab der 37ssw Magnesium reduzieren auf 150 mg, sodass ich keine Wadenkrämpfe bekomme. Da Magnesium ja die Gebährmuttermuskulatur ein bisschen beruhigt, liegen die Kinder wohl nicht mehr tief im Becken. Ich glaube, dass ist der einzigste Nachteil. Den Rest werde ich auf jeden fall bis zum Schluss nehmen. Gerade wenn man Eisen nimmt ist das wichtig, weil man unter der Geburt ja schonmal ein bisschen mehr Blut verlieren kann.


lotti2012

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Ok...ich danke euch!