mandytier
Oh man, seit gut ner std hab ich jetzt unglaubliche rückenschmerzen... das einzige was hilft ist aufrecht sitzten, vllt etwas nach vorne gebäugt aber dann ist der dicke bauch im weg und fängt an zu spannen... ist das doof... habt ihr n tipp?
Hoffentlich sind das auch "nur" Rückenschmerzen und keine vorzeitigen Wehen. Versuchs doch mal mit einem warmen Bad. Vielleicht wird's ja durch die Wärme besser. Liebe Grüße und gute Besserung
also wehen glaub ich nicht, ist wirklich "nur" so unangnehmes drücken an der wirbelsäule, hab ich ab und zu wenn ich den tag über faul war^^ ja an baden hab ich auch shcon gedacht, bin allerdings alleine zuhause, mein freund ist noch arbeiten... und ich hab immer n bissel angst das vielleicht doch mal der kreislauf absackt oder so... wenns schlimmer wird, leg ich mcih ins bett^^
huhu weis was du meinst mir gehts jetzt seit knapp 14 tagen so das ich extreme rückenschmerzen hab wechesel alles 15 min die position und kann auch nur noch 15 min am stück laufen mehr geht einfach nicht...und auf dem rücken liegen ist die hölle lg
Meine Hebt hätte mir gesagt bei Rückenschmerzen soll ich auf alle.viere gehen und immer wieder einen Katzenbuckel machen und locker lassen. oder im stehen die hüften kreisen lassen und nach vorn und hinten machen. ich hoffe du findest etwas was.dir hilft!
Danke für den Tipp, werds gleich mal testen :-)
Und? Hat es geholfen?
für einen kleinen moment aber nicht so richtig, hab mich dann irgendwann ins bett gelegt^^