greentomato
bin seit 30 std. jetzt ohne schlaf!!! ich dreh durch! bin innerlich SO unruhig!!! kennt das jemand? was soll ich tun??? sonja
hast du das homöopathische Mittel Zincum Metallicum da?
Och menno das tut mir leid für dich 
Erstmal beruhigen. Wenn es so schlimm ist solltest du zum FA oder ins KH fahren. Hast du eine Hebamme, die du anrufen kannst? Drück dich mal
vllt solltest Du mal im Krkhs anrufen.... Ansonsten vllt Tee trinken oder warme Milch mi Honig.... Wünsche Dir gute Besserung und lg
Nicht die Stunden ohne Schlaf zählen und verkrampfen. Leg' dich ins Bett und lies' was oder hör ein Hörbuch oder bade. Versuche dich zu entspannen ohne dabei die ganze Zeit zu denken, dass du schlafen musst. Gönn' dir einfach nur Ruhe, dein Körper kann das schon ab, aber du wirkst wirklich sehr angespannt deswegen.
Na ja, klar bin ich angespannt deswegen. Mein Körper will schlafen, aber meine Seele oder was da auch immer rebeliert, nicht. Hab um die Mittagszeit schon Psychopharmaka eingenommen, die ich bei Bedarf gegen Angst nehmen darf. Die sollten eigentlich müde machen. Aber Fehlanzeige. War grad spaizieren. Aber immer noch nicht müde. Wisst ihr, ich war bis vor nem Jahr noch Abhängig von Schlaftabletten -7 Jahre lang- weil so ein scheiß Arzt mir gesagt hat,die machen nicht abhängig! Musste immer mehr nehmen, weil die gar nicht mehr gewirkt haben, bis zum Schluss, als ich sogar mit nicht mehr schlafen konnte und stundenlang wach war un dmich gequält hab.Haben sie aber! Und von dem her krieg ich jetzt natürlich Panik, wenn ich wieder in diese Situation Schlaflosigkeit hineinkomme :-(
Wenn das so ist, würde ich wirklich im Kh anrufen. Die können dir sicher besser helfen. Ich drücke dir ganz doll die Daumen, dass es sich wieder beruhigt.
danke. frauenärztin meinte, ich soll nix einnehmen. also keine schlaftablette oder so. spazieren gehen! hb ich aber schon gemacht...
es gibt auch homöpathisches zum Schlafen. Ob es dir hilft weiß ich nicht. Tolle Ärztin. Und so entlässt sie dich wieder??? Es muss doch eine Alternative geben?
hab dir ne e-mail geschickt lies mal süße :)
