summer28
Moorgen an alle..... Wer hat auch so sodbrennen und wem ist noch den ganzen tag so heiß? Dazu kommt ständig ziehen und ein hart werdener Bauch der mir das Gefühl gibt in dem moment keine luft zu bekommen! Wem gehts genauso? Was macht ihr dagegen?
Das Gefühl, keine Luft zu bekommen, habe ich auch, häufiger nachtsüber - dann hilft Wasser trinken (komisch, ich weiss) und sich bewegen. Führt zwar zur Schlafmangel, bessert aber die Beschwerden. Und regelmäßig die Atemübungen aus dem GVK wiederholen hilft auch. Sodbrennen habe ich nicht, dafür leichte Übelkeit, sodass ich fast nichts runter bekomme. LG, hoffe, es wird dir bald besser gehen,
Mir geht es ganz genauso. Seit ca. 4 Wochen hab ich Sodbrennen und senkwehen auch immer häufiger!!! Mein Schwiegervaters ist Apotheker und der hat mir einen ganz tollen Tipp gegen Sodbrennen gegeben: Zitrone! Immer wenn ich Sodbrennen habe trink ich ein Glas Wasser mit einen halben ausgequetschten Zitrone (und Zucker :)). Das hilft sehr gut finde ich. Liegen tut es daran, dass man den Magen überlistet. Bei sodbrennen produziert der Magen zu viel Säure. Gibt man dann Zitronensäure hinzu, denkt der Magen es ist genug Säure vorhanden und produziert weniger....
Mir ist auch sooo heiß. Bin heute bei 5 Grad mit offener Jacke rumgelaufen und musste auch noch durch die Kaufhäuser. Schrecklich!! Zuhause sind es nur noch 17 Grad im Wohnzimmer und ich renn nur mit T-shirt rum! Sodbrennen hab ich zum Glück nicht.
