Mitglied inaktiv
Huhuu, habe jetzt schon regelmässig nachts heftige Wadenkrämpfe und mein Bauch hat mir in den letzten Tagen auch vermehrt weh getan. Also besteht bei mir schon Magnesium-Mangel und ich muß mind. 1 x am Tag was nehmen! Kenne das Problemchen schon aus meinen ersten beiden Schwangerschaften. Da hat meine Gebärmutter auch schnell gekrampft, wenn ich Magn. Mangel hatte! Werd ich jetzt wohl auch schon regelmässig nehmen! Wer von Euch hat auch schon Probleme mit Wadenkrämpfen und Ziehen in der Gebärmutter und nimmt deshalb Magnesium ein? Wieviel Magn. nehmt ihr? LG Khadi
Noch nicht, wie merkt man denn dass man Magnesium Mangel hat? lg Manu
ich nehme seit wochen schon tägl 300 mg. als ich die schmierblutung hatte wurde mir gesagt, bei bedarf könne man vorübergehend auch bis zu 1000mg tgl. nehmen
ich muss vom Arzt aus weil ich Blutungen inder 9.Woche hatte 3 mal am Tag Magnesium nehmen! Lg Jessi
ich nehme seit ca der 8. SSW magnesium und zwar 3x2 Tabletten mit je 500mg, ich nehms aber n ciht wegen der Krämpfe sondern weil es sich positiv auf meinen hohen Blutdruck auswirkt
