Mitglied inaktiv
Ich hab halt seit der Schwangerschaft Verdauungsschwierigkeiten und da karmpft sich manchmal alles zusammen. Hat jemand Tipps, dass sich das bessert?
ohja och hab da soft meistens da beim bauchnabel umher .. viel spazieren ... und am besten keine Kohlensäure und keine Fruchtsäure wie zB Orangensaft ich wechsle mich immer mit durchfall und verstopfung ab .. ;:/ ziemlich lästig
ich trinke dann fencheltee... aber wenns schlimm ist darf man auch was nehmen. gib mal in der suchefunktion "blähungen" ein. und zwar bei dem dr paulus im forum. da hab ich gefragt und er hat 2 mittel genannt, die man nehmen darf
also paracetamol darf man nehmen und ich hab von meinem doc fürs bacuhweh auch buscopan zäpfen verschrieben bekommen (nehm ich aber nur inm äußersten notfall)
bei Blähungen darf man Sab Simplex nehmen,habs bis jetzt noch nie gebraucht,aber daheim,kann ja schon echt schmerzhaft sein. VLG
hast du nun ein problem mit blähungen, oder verstopfungen????? bei verstopfung hilft viel bewegung oder milchzucker...
Hallo Peksi,
ich esse jeden morgen einen Naturjoghurt mit einem TL Leinsamen. Außerdem habe ich meine Ernährung komplett umgestellt, da die Eisentabletten die Verdauung extrem beeinflussen und ich bestimmt bald welche nehmen muss. Es gibt 4 x am Tag 150 g Joghurt oder Quark, viel Obst, gedünstetes Gemüse und nur noch Fisch und Hähnchenfleisch und min. 2 Liter Tee am Tag. Muss leider sehr konsequent sein, da ich auf meine Schokolade nicht verzichten kann und will. 
LG Sunny
