schmetterling1234
Hallo Mädls , ich hab mal eine Frage an euch , wer nimmt den Magnesium und wie viel ? hab am abend immer Krämpfe in den füßen und die Mutterbänder zwicken öfters am Tag auch ... liebe grüße
Mein Arzt hat mir Magnesium verschrieben insgesamt 365 mg am Tag. Ich muss sagen ich hatte seitdem viel weniger Verstopfung aber das mit dem Mutterböndern ist normal da ja etwas in dir wächst. Bei mir hats ab der 8 ssw aufgehört zu zwicken. Lg aus dem Maibus
Ich habe mit Wadenkrämpfen zutun und nehme 350mg am Tag :)
Das mit den Mutterbändern ist auch nicht so schlimm, eher die Füße das fühlt sich so an als würde ich wachsen /krampfen was mit 26 Jahren nicht mehr sein kann 
holt ihr euch das von der apotheke oder dm/biba ? Ja verstopfung hab ich leider auch , hatte ich immer in jeder ss :/
Ich muss auch Magnesium nehmen 3x2 am Tag und gegen Verstopfung habe ich indische Leinsamen bekommen, morgens ein Glas, dann den ganzen Tag über keine Verstopfung mehr zum Glück.
Ich hab Magnesium vom Arzt verschrieben bekommen
Ich nehme drei mal Täglich Magnesium! Mir hilft es sehr! Gruß Mama von drei Sternenkindern und einem Sohn.
Danke für eure Antworten ! Was nehmt ihr da den genau ? etwas aus der Apotheke oder vom Dm/Biba ? Liebe Grüße