Mitglied inaktiv
Hallo an Alle!!! Hätte da mal zwei Fragen an euch: 1.Wieviel trinkt ihr denn so am Tag? 2.Wieviel Magnesium nehmt ihr? Würde mich über Antworten freuen. LG Steffi
ich trinke leider viel zu wenig, schaffe wenn es hoch kommt oft nur einen liter am tag, zumindest im winter, im sommer schaffe ich 1,5 bis 2 liter, aber ich weiss selbst, dass es viel zu wenig ist, aber kann mich nicht so recht zwingen dazu. magnesium trink ich 1 päckchen magnesium verla konzentrat am tag, aber da ich sehr oft müde bin glaube ich, dass mir etwas eisen auch nicht schaden könnte.
Ich trinke meist nur 1-1,5 Liter Tee (Früchtetee). Magnesium nehme ich keines, nur Vitaverlan LG Stephanie
Ich trinke auch zu wenig - wenn´s hochkommt vielleicht 1,5 Liter - mehr schaff ich einfach nicht. Magnesium nehm ich 1 Tablette morgens eine abends. LG, Pitry
Ich trinke auch zu wenig, im höchtfall komme ich auf 1-1 1/2 Lieter am Tag. Magnesium nehme ich garnicht, soll man glaub ich auch nur wenn Vorwehen gefahr besteht oder Frau zu Wadenkrämpfen neigt. Ich nehme Eisen( wegen der Müdigkeit und weil mein HB wert immer zu niedrig ist) und Folio forte. Achja und ich trinke öfter mal( nicht täglich) Möhrensaft( soll ja gut für die Hautfarbe vom Baby sein*grins) GGLG Cleo+4Kids und einem bauchzwerg
Paß auf mit dem Karottensaft, ich habe schon 2 rothaarige hier 
Hallöchen! ich trinke auch zu wenig. Versuche zwar schon immer mehr zu trinken, aber irgndwie schaffe ich es net. Am Tag schaffe ich höchstens 1,5 bis 2 liter, aber des muss scho a guter Tag sein. Magnesium nehme ich nicht. Eisen bisher auch noch nicht, aber ich trinke täglich ein Glas Babysaft von Bebivita "Vitamine & Eisen". Ich glaube unser Körper meldet sich schon, wenn wir zu wenig getrunken haben. LG
Ich trinke 1 1/2 bis 2 Liter täglich. Meist Wasser und Tee. Muss mich aber auch dazu zwingen. Zwischendurch auch mal ein Glas Saft. Magnesium nehme ich bisher nicht, aber vielleicht sollte ich mal Eisen nehmen, habe schon seit Tagen Kopfschmerzen. Woher weiß man denn dass man Magnesium nehmen muss?
Ich versuche in der Arbeit eine 1 1/2 liter Flasche stilles Wasser zu trinken + 1 Tasse zum Frühstück. Zuhause trinke ich noch 2-3 Gläser (meistens). Stilles Wasser, Saftschorle oder selbst gepresster Orangensaft. Magnesium habe ich während der Blutungen genommen. Und jetzt nur noch ab und zu wenn ich das Gefühl habe, irgendwas zieht zu sehr. Femibion 400 + Folsäure nehme ich noch täglich. Und ich versuche täglich 1 Eisenkapsel zu nehmen - aber nachdem man die nüchtern nehmen soll - wie auch mein L-Thyroxin und man sie nicht gleichzeitig nehmen darf - habe ich hier in Problem und nehme sie nur ab und zu :-/ Ansonsten täglich wg. meiner Schilddrüse 1 Tablette L-Thyroxin Henning 75. So viele Tabletten - ätzend und gar nicht mein Ding :-/
Magnesium würde ich jetzt nehmen, wenn ich Wadenkrämpfe oder ähnliches bekommen würde. Versuche täglich eine Banane zu essen, da ist nämlich auch Magensium drin. Bisher hatte ich noch keine Probleme ... hab aber schon öfter gehört, dass Krämpfe in der Schwangerschaft sehr stark auftreten. Ansonsten würd ich nur Zusätze nehmen, wenn ich irgendwie unterversorgt bin. Meine Blutwerte haben ergeben, dass ich überall ausreichend habe und somit nehme ich keine Tabletten zusätzlich. Versuche eben über Obst und Säfte ein wenig was zu bekommen !
ich nehm magnesium da ich ein blutgerinsel (hämatom) bei der gebährmutter habe und es mir dr. bluni empfohlen hat. hatte es aber auch schon in der ersten schwangerschaft genommen da ich mal schmierblutungen hatte und es von der fa damals verschrieben bekam. aber in dieser schwangerschaft hatte ich zu anfangs auch oft das gefühl zu krampfen, seit ich das magnesium nehme hab ich das nicht mehr
Also das wäre dann das erste mal das mein Mann einen Vaterschaftstest will*gröhl
GGLG Cleo+4Kids und einem Bauchzwerg
hallo.ich trinke eigentlich genug 2 bis 2,5 liter wasser und saftschorle.dazu femibion und magnesium verla 1 am tag und jeden tag kräuterblut aus dem reformhaus da ich müde bin.lg
Ich trinke leider noch zu wenig....aber es wird immer besser! ;-) Magnesium nehme ich z.Z. nicht ein... lg! Ania
Hallo, Ich mache morgens 1Kanne (1,7 l) Kräutertee und schaue das sie am Abend leer ist. Nebenher komme ich noch auf 1-2 Tassen (caro-) Kaffee. Magnesium nehm ich noch keines, da ich noch keine Wadenkrämpfe habe. Ebenso noch kein Eisen. LG die m