Mitglied inaktiv
hallo
au mein rücken (bzw. mein po), habt ihr auch solche "po-schmerzen" 
, also das ist schon der rücken aber es zieht so in beide po backen, das fühlt sich an als sind die muskeln dort dauerangespannt, ist bestimmt weil man so das gewicht vom bauch ausgleicht 
aber es tut echt weh, habt ihr irgend einen rat für mich
lg conny
Hallo,
das hört sich nach Ischias an. Hatte ich vor ca. 3 Wochen. Tat echt höllisch weh...
Ich hab dann die meiste Zeit des Tages entweder auch einem Gymnastikball gesessen oder drauf gelegen 
.
Ist dann irgendwann besser geworden. Hab auch versucht mich viel nzu bewegen, da war es erträglicher.
Seit 2 Wochen bin ich Beschwerdefrei 
Hoffe ich konnte etwas helfen 
LG
Steffi
Hallo :-) also ich würde auch sagen, dass sich das nach Ischias anhört... habe ich auch! Besonders schlimm ist es am Abend, wenn ich tagsüber viel gemacht habe... Ein Wärmekissen und Beine hoch legen hilft. Und etwas schonen ist auch gut. Wenns nicht besser wird bei mir gehe ich zu meiner Hebamme. Sie macht bei diesen Beschwerden eine Fußreflexzonenmassage. Hilft supi. Frag doch mal Deine Hebi. Vielleicht weiß sie noch was! LG, Reamaus
Habe ich auch oft. Mir hilft Bewegung. Schlimmer wird's bei mir wenn ich viel sitze oder auf dem Rücken liege. Ganz schlimm ist das bei mir immer nach dem Ultraschall, wenn ich lange auf dieser Liege gelegen habe, kann ich mich kaum bewegen.
Ich hab zur Zeit auch das gleiche Problem. Letzens so stark, dass ich mit dem Auto zur Seite fahren musste, weil es so weh tat. Kann dich deswegen gut verstehen.... Hab leider keinen tollen Tip.....ich drück dir aber die Daumen, dass es besser wird! lg! Ania
das ist der Ischias und da hilft nicht wirklich was. Schwimmen vielleicht, oder hat die Hebamme noch eine Idee? Meine hat da meist so tolle Massagen.... LG, Pitry