Monatsforum Juli Mamis 2018

Wadenkrämpfe in der Nacht

Wadenkrämpfe in der Nacht

Zhara1807

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Hey, gestern Nacht bin ich aufgewacht und hatte mega schmerzen meine wade hatte so einen ziehenden krampf es ging nach paar minuten wieder.. kennt jemand von euch das ? Und was hilft dagegen ?


nonstopyou

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Antwort auf Beitrag von Zhara1807

Hatte ich noch nicht, aber denke es hilft Magnesium


estelle03

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Antwort auf Beitrag von Zhara1807

Da hilft Magnesium. Meine Frauenärztin sagte, man könne 600mg am Tag einnehmen bis zur 36 SW.


Erdnuss18

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Antwort auf Beitrag von Zhara1807

Hatte ich früher schon oft, wenn wir viele Ballettproben hatten. Jetzt in der Schwangerschaft hab ich es auch öfters. Wie meine Vorrednerin gesagt hat, Magnesium hilft


Himbeere90

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Antwort auf Beitrag von Erdnuss18

Oh das kenne ich auch noch. Aber an sich ist Ballett einfach wunderbar.


Laura2016

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Antwort auf Beitrag von Zhara1807

Wadenkrämpfe hab ich auch nicht, würde aber wie meine Vorredner schon Magnesium empfehlen Alles gute


Beverleyx

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Antwort auf Beitrag von Zhara1807

Wenn ich kein Magnesium nehme habe ich das auch


Cemi

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Antwort auf Beitrag von Zhara1807

Hallo aus dem August. Habe auch nachts Krämpfe und nehme vorm schlafen 250 mg und das reicht immer.