peinlich.. Blähungen >.<

Ja und ja! Ich habe das leidige Thema jetzt die letzten 3...4 Wochen extremst mitgemacht. Erst seit 2...3 Tagen hab ich wieder etwas ruhe! Wenn ich keine Blähungen habe wieder ich bis zu 1 Kilo weniger auf der Waage. Heute konnte ich auch endlich mal morgens wieder meinen Bauchumfang messen...habe ganze 2 cm seit Schwangerschaftsbegin verloren! Tipps kann ich dir leider nur ein paar geben....halte es nicht ein! So blöd das auch ist! Ich bin jemand der gaaaanz große Probleme hat vor seinem Partner zu Pupsen oder so...mittlerweile ging ich immer hoch ins Schlafzimmer und legte mich 20 Minuten hin (bei Blähungen am besten immer auf die linke Seite)...und hab eben dort ein bisschen "Platz" im Bauch gemacht Wenn es ganz schlimm ist hilft aber auch Spazieren gehen! Und wenn du draussen allein unterwegs bist kannst du auch ruhig mal durch die Gegend Furzen Hast du auch Verstopfung? Denn bei beidem hat mir auch sehr geholfen viel frisches Obst zu essen udn auf Dinge wie rohe Zwiebeln und eben blähende Sachen zu verzichten!

Kenne ich. Hatte das ja jeden Abend bis zur 13. Woche. Danach wurde es besser. Hab es aber immer noch ab und an. Vor allem aber kämpfe ich oft mit Durchfall. Das ist nervig. Mir hilft schlafen. Am nächsten Tag ist es erst einmal besser.

Bei mir hat sich letztens über ein paar Stunden so viel Luft im Bauch gesammelt, dass es richtig weh tat und ich Schwierigkeiten hatte nach Hause zu kommen weil ich vor Schmerzen nicht mehr laufen konnte.. . Hab mir dann ein wärmekissen gemacht und alles hat etwas rumort und dann entapann, so dass die Luft entweichen konnte. Wir haben da zu Hause zum Glück kein Problem mit. Mein 3-jähriger hat letztens einen mega langen Pups losgelassen, gelacht und gesagt: "hihi. Ich bin ein Traktor!"