Monatsforum Juli Mamis 2018

Magnesium

Magnesium

Pünktchen2018

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Juhu... Erst einmal allen Vätern einen schönen Vatertag! Wie verbringt Ihr diesen Tag? Ich wollte mal aus Interesse horchen, wieviel Magnesium Ihr am Tag nehmt (mg - wenn Ihr es wisst)? Welche Sorte/Kapsel, Granulat oder Tablette? VG und einen schönen Tag


Zicke_Deluxe

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Antwort auf Beitrag von Pünktchen2018

Ich verbringe ihn in dem Wäsche Mount Everest und der Papa bereitet den Garten für den Anbau vor... Ich nehme kein Magnesium. Ich nehme Eisen und Vitamin D


estelle03

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Ich nehme 3 x 205 von Verla. Sonst hätte ich noch mehr Wadenkrämpfe.


_LeA_

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Nehme diese Pellets von Doppelherz. Gibt es bei dm und Rossmann. Da ist praktischerweise auch Folsäure drin und B- Vitamine. Magnesium sind da 400 mg drin.


HappyMom1212

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Magnesium varla Beutel mit Granulat zum auslösen 2x300 mg