Monatsforum Juli Mamis 2016

Muskelkater Krämpfe im Po????

Muskelkater Krämpfe im Po????

Xena.Jessika

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Ich weiß nich wie ich es anders nennen soll aber mir tut immer mal die rechte Pobacke weh, kann mich dann kaum bewegen so wie heute da ist es wieder ganz schlimm, ich versuch mich dann zu Strecken hoffe immer es knackt mal und alles ist wieder gut aber leider ist das nicht der fall kennt das jemand


Annimais

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Antwort auf Beitrag von Xena.Jessika

Ich habe es auch gelegentlich, z.B. beim aufstehen. Bei mir sind es Krämpfe, auch sehr unangenehm. Wir sollten Magnesium zu uns nehmen!


Mercedes22

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Antwort auf Beitrag von Annimais

Das klingt eher nach ischias.Magnesium hilft da nur bedingt. Es gibt gute Dehn Übungen. Und leider muss man auch Geduld haben bis nach der Entbindung. Das baby drückt auf diesen Nerv und solange das so ist,kanm man net viel machen. Aber ich hab das z.B. glücklicherweise nur tageweise, das baby bewegt sich ja:-)


Xena.Jessika

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Antwort auf Beitrag von Annimais

Magnesium nehm ich ja 3x täglich 2 Stück weil ich durch das Eisen immer verstopfung bekomme, ist zum Glück auch nicht jedentag, wenn ich meinem Mann sage mir tut der arsch weh ich glaub ich hab ein muskelkater lacht der mich schon aus und sagt jaaaa im arsch genau


PinkApple163

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Antwort auf Beitrag von Xena.Jessika

Guten Morgen, Ich hatte das auch oft, allerdings auf der linken Seite. Hab immer auf den Ischias-Nerv getippt. Seit 2 Wochen ist das weg, da hat der kleine sich wohl gedreht. Drücke dir die Daumen, dass es bei dir auch nur noch von kurzer Dauer ist


Minnie_Mouse

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Antwort auf Beitrag von PinkApple163

Ich würde auch sagen das du Bekanntschaft mit dem Ischias gemacht hast .... nett wird es wenn es dann in den Oberschenkel zieht