Kleeblatt8605
Es ist schlimm. Mein Darm schläft. Ich hab so schlimm Verstopfung. Es tut sich nichts. Davon wird mit übel. Ein Teufelskreis 
Probier mal Joghurt mit Leinsamen und Apfel.... Oder getrocknete Pflaumen/Aprikosen essen! Oder ein Glas Pflaumensaft... Das hilft! 
Geschwefelte Aprikosen haben bei mir immer sehr gut geholfen. Generell Trockenobst soll gut sein. Gute Besserung
Mit was für ekligen Sachen man sich täglich rumschlagen muss 
Danke für die Tips
Mir gehts leider genauso 
Versuch auch schon so einiges, viel Ballaststoffe, trinken, magnesium etc. naja mit eher mässigem Erfolg. Zur Verstopfung kommen dann auch noch Blähungen des Todes 
Dementsprechend ist mein Bauch echt riesig, ich hoffe auch dass sich das bald wieder normalisiert denn auf Hämorriden die das Ganze nach ner Weile nach sich zieht hab ich keine Lust! 
lg
etwas warmen birnensaft, oder joghurt mit geschroteten leinsamen müsli oder porridge evtl mal versuchen
Als ich zwei Tage im Krankenhaus verbringen musste, ging bei mir auch gar nichts. Schrecklich! Zu Hause zum Glück noch keine Probleme. Ich trinke morgens immer einen Shake aus Himbeeren (TK), halbe Banane, ca. 10-15g MCT oder Leinsamen Öl, je 10-15g Leinsamen, Chiasamen und Haferflocken, Milch und Eiweißpulver. Danach kann ich immer wunderbar auf Klo!
Huhu ich kann da auch ein Lied von singen.
ich hoffe es wird bald besser.
und dann diese Blähungen
kann ich so garnicht von mir.
mein armer mann
Huhu ich kann da auch ein Lied von singen.
ich hoffe es wird bald besser.
und dann diese Blähungen
kann ich so garnicht von mir.
mein armer mann
Leinsamen haben mir wunderbar geholfen. Und ich trinke nun eigentlich täglich Fenchel Kümmel Anis Tee hilft auch. War nicht so mein Geschmack, aber man gewöhnt sich dran :D
Lactulose aus der Apotheke holen! 