Mama-Stella
Seit einigen Tagen hab ich abends immer eine Art Kribbeln im rechten Bein. Zuerst dachte ich, es läge an unserer extrem niedrigen und durchgesessenen Couch, aber inzwischen ist es egal, wo ich sitze. Und das kribbelige Gefühl kommt auch erst immer abends auf, egal ob ich tagsüber sehr aktiv war oder nur faul daheim im Bett lag. Kann dann nicht mehr still sitzen und es macht mich wahnsinnig... Hat das was mit der Schwangerschaft zu tun? Und wenn ja, was kann man dagegen tun? Kann abends schon keinen Film mehr ansehen, weil ich alle 5 Minuten aufstehen und rumlaufen muss... :-(
Oh, das kenne ich. Das hatte ich schon vor der Schwangerschaft und nun noch etwas verstärkter. Das nennt sich restless leg Syndrom. (Zappelbeine) Bei mir scheint es familiär bedingt zu sein, meine Oma, Mutter und Cousin haben es. Meine Mutter nimmt bereits Tabletten dagegen. Ich habe mal gelesen das es auch in der Schwangerschaft auftreten kann und danach wieder verschwindet. Bei mir geht es auch abends los und es ist sehr unangenehm. Mir hilft dann immer etwas Kälte. Zudecken darf ich mich dann gar nicht. Man kann sonst leider nicht viel tun dagegen. LG, Annika
Geht mir auch so,und mich plagt es leider auch ausserhalb der Schwangerschaft. Kann deswegen oft nicht schlafen oder abends gemütlich auf der Couch fernsehen. Es gibt Leute,bei denen wird es wohl besser,wenn sie Magnesium nehmen oder Eisen nehmen oder unter der Dusche die Beine kalt abbrausen. Bei mir hilft es nicht, aber vielleicht hast du ja mehr Glück. Bei mir haben vermutlich mal B-Vitamine geholfen, die ich im Rahmen eines Bandscheienvorfalls hochdosiert genommen habe. (Da war es zumindest eine Weile weg,aber vielleicht lag es auch an den Schnerzmitteln) Wenn du es vor der Schwangerschaft nicht hättest,hast du ja bestimmt die Chance, dass es auch danach wieder weg ist.
Ich plage mich auch damit rum. Nachts kann ich kaum schlafen, weil ich die Beine nicht still halten kann. Hab es jetzt auch schon tagsüber in den Armen gehabt.. Das nervt unglaublich.. Letzte Nacht hab ich bis 3 wach gelegen, dann war ich es leid und hab meine Beine eiskalt abgeduscht. Danach konnte ich prima schlafen. Werde ich nun öfter machen :) Kenne das noch aus der 1. Ss. Bei mir scheint das so ein Ss-Ding zu sein. Nach der Geburt war alles wieder normal. Naja noch 10 Wochen.. grml..
Hi, Habe das Problem auch ganz schlimm, auch in der ersten ss schon Meine Hebamme sagt, es würde nur Magnesium und Bewegung helfen. Ärztin sagt, es liegt an schlechter Durchblutung, wechselduschen und Bewegung soll helfen. Außerhalb der ss ist es bei mir ein Eisenmangel Problem Ich helfe mir zur Zeit mit Magnesium, Eisen und abends versuche ich, dass ich mich nicht mit kalten Beinen hinlege. Massieren, evtl beineinreibung. Das hilft im Moment noch! Grüße aus dem August Bus