schmerzen beim laufen

schmerzen nicht direkt, eher so ein kräftigen druck im unterleib, aber auch dann erst, wenn ich soviel mache und tue.

wo sind denn die Schmerzen? Im Bauch, Rücken, Hüfte oder am Schambein? Also mir tut manchmal der Rücken oder genauer die Fuge an der Hüfte die rechts und links von der Wirbelsäule ist höllisch weh. Die dehnt sich gerade, damit das Becken breiter wird. Manmal komm ich kaum noch vom Sofa hoch und kann kaum gerade laufen... Am Schambein hats auch nochmal so ne Fuge, Symphyse, die dehnt sich auch. Tut bei mir aber nicht weh. Wenn die Schmerzen zu schlimm werden (besonders duch die Fugendehnungen) kannst du zur Hebamme gehen. Die kennen Übungen und Handgriffe um die "Verschiebung" zu mildern. LG Mausi