Monatsforum Juli Mamis 2013

magnesium tabletten

magnesium tabletten

TeenMoM01

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ich hab mir jetz so ne brause tabletten geholt zum auflösen soll ich das jetz 1 mal am tag machen oder wie ? (wegen unterleib schmerzen)


Schnuffel0713

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Antwort auf Beitrag von TeenMoM01

wenn es so auf der verpackung steht? ich nehme tabletten, die hab ich von meiner fa bekommen.


TeenMoM01

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Antwort auf Beitrag von TeenMoM01

da steht nix auf der packung ja doch einmal am tag aber gilt das auch für schwangere?


KatPa

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Antwort auf Beitrag von TeenMoM01

wieviel mg sind denn in einer tablette? ich nehme derzeit zwei magnetrans forte a 300mg.


Kleindötzi

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Antwort auf Beitrag von TeenMoM01

Und nicht vergessen Magnesium soll man erst nachmittags nehmen, weil dann der Körper das Magnesium besser verarbeiten kann.


TeenMoM01

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Antwort auf Beitrag von TeenMoM01

luftgetroknete salami is meine sucht ! darf ich das essen?


blossom

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Antwort auf Beitrag von TeenMoM01

hey meine FA hat zu mir gesagt man soll nicht mehr als 400mg Magnesium am Tag nehmen. Habe aber Kapseln mit 280mg und da reicht mir eine täglich von