Fravy
Ich hatte es mir ja wirklich vorgenommen weiterzumachen. Hat aber leider nicht geklappt. Bin unschwanger joggen gegangen und ab und zu ins Fitnessstudio. Dann kam die Übelkeit und Müdigkeit, da war ich froh, wenn ich zu Hause war. Nun gehe ich alle 2 - 3 Wochen schwimmen, ganz selten mal Gymnastik, mehr nicht. Tagsüber arbeiten und nachmittags die üblichen Gänge mit Kind. Wie siehts bei euch so aus?
Nur Matratzensport Ist anstrengend genug, haha!
Bekomm ich nichtmehr
Bekommst du nicht mehr? Soll ich mal ein ernstes Wort mit deinem Mann reden?
Nee, bekomm ich schon lang nicht mehr. Kannst mal machen, aber glaub das bringt nix, wir haben darüber schon einige male gesprochen bringt aber nix
Verstehe ich nicht. Wo ist sein Problem?
Er sagt er kann einfach nicht
Dann sag ihm mal, dass MEIN Mann es ganz besonders "anregend" findet. Und ich weiß ja nicht wie es dir so geht, aber MEIN Krümel drückt mir immer auf so bestimmte Punkte... Da werde ich ganz wuschig
OH JA!!!! Geht mir auch so
Die Wäschekörbe vom 1. Stock in den Keller zur Waschmaschine und zurück tragen, reicht
Schließe mich Bienesonnenschein an
Alles andere ist zu anstrengend
LG Jessi
Abhängig von meinem Körpergefühl mache ich schon noch Sport, wobei Sport langsam nur unter Anführungszeichen laufen kann... Bis vor 3 Wochen (da war ich 25ssw) bin ich noch gejoggt aber nun ist es doch unangenehm und ich bekomme oft regelmässige Übungswehen unterdessen (das ist ja dann doch eher unfein). Nun bin ich wieder auf gehen umgestiegen - ich gehe jeden 2ten Tag 8 bis 10 km und den anderen Tag weniger 4 km. Das müsste als "Sport" soweit reichen :-). Mein Ruhepuls ist lt. Gyn sehr sportlich - um die 65 - das heisst ich dürfte was richtig machen. Ich merke aber langsam dass ich einfach so schnell müde werde, ich schneller mal schnaufe und ich denke mal dass ich auch bald weniger gehen werde, weil einfach nicht mehr geht...ich freu mich schon wenn es endlich wärmer wird zum Schwimmen!
Ich geh viel spazieren und fahre jeden tag15min mitn hometrainer. ist auch nicht mehr grad als sport zu zählen. ich spiel auch noch trompete u nd vll. hab ich deswegen weniger probleme mit der luft als manch andere schwangrr
ich vermisse mein Sport, bin sonst immer 5-6mal ins Studio gegangen und viel gejoggt. musste das leider wegen der Risikoschwangerschaft auf eis legen:(. nur Gymnastik mache ich täglich und desöfteren Spaziergänge. war vorhin etwas neidisch, hier in Berlin ist halb Marathon und da habe ich sehnsüchtig allen nachgeschaut;))).
Ich gehe noch 2-3 mal in der Woche ins Fitnesstudio.Da bin ich immer 1 Std auf dem Stepper und danach noch 15 min auf dem Fahrrad.Zwischendurch nutze ich auch mal das Laufband.Ab und zu fahre ich aber auch 1Std Spinning anstatt auf den Stepper zu gehen. Solange der Bauch noch nicht so groß ist und ich die Ausdauer habe möchte ich das auch noch weiter machen..
Ich hab mich ab dem 15.04. für zwei Kurse übern Hochschulsport angemeldet.
Auch wenn ich jetzt fertig bin, bin ich ja offiziell noch Studentin. :)
Also geh ich jetzt Dienstags 7-9 zum freien Schwimmen. (Ich war früher viel Schwimmen und irgendwann dann nicht mehr zum Training sondern 'nur noch' einmal pro Woche 1 1/2 Stunden also so 3-3,5km. Mal schaun, wie viel ich jetzt noch schaffe. )
Und donnerstags ist nachmittags Aquafitness. Da freu ich mich auch drauf.
Außerdem wollte ich mittwochs und sonntags wieder zum Bodybalance. Das ist so eine Mischung aus Yoga und Pilates, die in meinem Fitnessstudio angeboten wird.
Die letzten Monate musste ich leider aussetzen, weil ich sonst mein Studium einfach nicht geschafft hätte. Aber jetzt ist endlich wieder Zeit dafür!
Ich mach "Beine, Baby, Po" und "Yoga für Schwangere". Und seit ich zuhause bin laufen wir auch wieder täglich früh und mittag zum Kindergarten und zurück.
ich hab genug bauch beine und po^^
ich schließe mich mal bine an ^^
Hallo, ich war jetzt gerade an Ostern noch eine Woche mit meiner Familie im Reiturlaub und bin auch selbst jeden Tag auf dem Pferd gesessen. Das hat noch super geklappt, allerdings werde ich jetzt mit dem Reiten eine Pause einlegen. An Sport gibt es jetzt erstmal nur noch Spaziergänge mit Kind, Hunden und Radfahren. Beim ersten Kind war ich bis Ende 8. Monat noch im Fitness Studio, leider habe ich keine Zeit mehr dafür. Aber ich habe da auch nicht mehr alles gemacht wie vorher sondern das Programm angepasst und nur leicht trainiert. LG
ich geh zwei bis dreimal die woche spazieren, wenn ich mit dem pferd gehe dann auch etwas schneller :) man merkt schon, wie schnell man aus der puste kommt :))
Ich geh di. Zum schwimmen für schwangere und montags und donnerstags zum Yoga und zumba. Beim zumba gucken se alle ganz komisch das ich das noch mitmach aber ich will solang es mir und dem Baby gut geht...