molli78
Ich Wunder mich das meine Beine weh tun. Zieh die Socken aus und ich seh nicht mal mehr meinen knöchel . Habt ihr Tops gegen Wasser ? Und Nein rücken schmerzt heut wenn ich steh....
Brennesseltee... aber mit etwas Vorsicht genießen, so 1-2 Tassen am Tag sind ok, gerade wenn man Ödeme hat. Mehr als diese Menge solltest du vermeiden, da durch die entwässernde Wirkung das Blut dicker wird. Das widerum hat zur Folge, dass unsere Süßen schlechter mit Blut, also auch mit Sauerstoff versorgt werden. Trinke die 2 Tassen Brennesseltee, aber dazu immer (!) die gleiche Menge Wasser (still). So gleichst du das ganze wieder aus. Und zieh Socken ohne Gummibund an, das nichts einschneidet und leg so oft es geht die Beine hoch, mindestens in einer Linie mit dem Becken! Hoffe ich konnte helfen! Gute Besserung
Hab diese Probleme auch, besonders wenn es draussen warm ist. Leider hilft bei mir so gut wie garnichts. Beine hochlegen, kalte duschen aber Brennesseltee soll ich keinen Trinken sagt mein Arzt. Also ist mit Vorsicht zu trinken!
Tipps die ich von der Hebi bekommen habe:
- Salzreich essen (Salz zieht Wasser aus Gewebe in die Blutgefäße)
- viel Trinken
- Beine hoch lagern
- viel Bewegung
- Kompressionsstrümpfe (ganzes Bein)
- keine einschnürenden Sachen tragen
- Wechselduschen der Beine
- Salz-Fußbad
- Spargel essen
mhhhh mehr fällt mir nicht ein, ich hoffe es hilft
Bei mir ist es seit 2 Tagen ganz schlimm,hab dicke Finger und mein Gesicht explodiert,bei der wärme wirds schlimmer,ohje,das kann ja noch was werden!
Es fängt auch schon an den Füssen an...habe gestern auch Brenesseltee getrunken und stilles Wasser,hat aber leider nix gebracht!
Ich trage Kompressionstrümpfe. Die helfen. Aber... es ist so warm darin. Bin heute bald ausgerastet.
Hab ich auch schon, und ich bin ja erst in der 25.ssw......
bei meinen andren schwangerschaften hat bisher wirklich nur salzREICH essen, viel trinken und mittags mal die Beine hochlegen geholfen. davon gings nicht weg, war aber auch nicht so extrem.....
Und denkt dran, das wird sich hinterher alles ganz schnell als Minus auf der Waage bemerkbar machen, ich hatte nach der Geburt immer sofort 11-14kg weg
lg aus dem august!
hinemoana