Monatsforum Juli Mamis 2012

trinken......

trinken......

a.f.

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hallo zusammen, Wie viel Wasser trinkt ihr pro tag??? FA sagt mindesten 2L . Aber ich schaffe leider nur 1,5L. Ist das schlimmmmmm ???


emres

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nö, ist nicht schlimm. ich bin vieltrinker und trinke an schlechten tagen 2,5 liter. versuchs einfach etwas zu trainieren. das hilft wirklich. flüssigkeit ist wichtig für die durchblutung. lg Anett


StephieS

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ich schaff's leider auch nicht und nehme mir immer vor das endlich zu ändern. komme auf vielleicht 1,5l


Würmli77

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ich trinke eigentlich immer wie ein kamel und komme sicher auf etwa drei bis vier liter... habe immer, wirklich immer ein glas, eine tasse oder eine flasche neben mir ...


PipiV

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Ich trink an die 4Liter


Jeannie85

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Antwort auf Beitrag von a.f.

ich hab damit aber keine probleme. ich trinke immer sehr viel. aber bestimmt mehr als 3L am tag.