Monatsforum Juli Mamis 2012

Schlafen

Schlafen

ute130581

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Hi! Seit der SS hab ich nachts immer ne verstopfte Nase. Wenn ich das Fenster auf lasse geht es, aber mein Mann findet es die letzten Tage immer zu kalt und macht dann das Fenster zu. Also wieder Nase dicht. Habt ihr nen Tip? Hab das schon mit diesem Nasenspray mit Meersalz probiert, aber das bringt nichts. Und ich bin ja Bauchschläfer, werd aber jetzt des öfteren Nachts wach, weil mir meine Brüste so sehr schmerzen, was kann ich da machen? Nicht mehr auf dem Bauch schlafen ist leider keine Alternative, schlaf dann nämlich gar nicht mehr. Dann mal her mit den Tips und nen schönen Tag.


limkisa

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Antwort auf Beitrag von ute130581

ohje da kann ich dir leider auch nicht helfen.........bin auch Bauchschläfer aber seit dem ich ss bin kann ich das nicht mehr da tut mir der Bauch weh, konnte ich bei den anderen beiden auch nicht


-Kaname-

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Antwort auf Beitrag von ute130581

hmm ich schlafe auch gern auf dem Bauch und am besten hilft dann ne Decke zwischen die Beine zu klemmen und den Oberkörper ziemlich seitlich drehen. Mir schmerzen die Brüste auch in der Nacht aber so hilft es das ich einschlafen kann. Naja und die verstopfte Nase habe ich seit der 6.Woche, ist bei mir auch Abends immer schlimmer aber offenes Fenster geht garnicht, da mir dann am morgen die Nieren so weh tun und mein Nacken.


ute130581

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Antwort auf Beitrag von ute130581

Einschlafen ist nicht das Thema, das kann ich gut. Werd halt nur manchmal von diesen schmerzenden Brüste wach und dann ist die Nase dicht und dann klappt das mit dem Einschlafen nicht mehr. Die Schmerzen sind auch relativ schnell wieder weg, aber ist halt doch nervig.


emres

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Antwort auf Beitrag von ute130581

verstopfte nase in der ss ist wohl ein verbreitetes phänomen. tun kann man nicht wirklich was. tipp weiß ich auch nicht. und bauchschlafen, tja, über kurz oder lang mußt du dich da eben einschränken bzw. werden die nächte unruhiger. so blöd es ist. versuch was unter zu polstern. seitlich, kissen, stillkissen, wenn du schon eins hast. und meine brüste spannen die letzten tage auch wieder mehr. ruhige nächte und hoffentlich ist bald nicht mehr frostig, dann kannst du das fenster auflassen. lg Anett


engelfritzi

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Antwort auf Beitrag von ute130581

Oooooooooooooooooooooh ja, die verstopfte nase...hab das seit der 10.SSW. Hab mir Olynt nasenspray für Kinder geholt, die nehm ich abends vorm schlafen gehen.....Meersalzspray hilft bei mir gar nicht und auch das homoöpatische auch nicht. Und wegen dem bauchschlafen....hilft ein still,-oder seitenschläferkissen super! lg ines