emres
so, ist ja nicht viel los. da dachte ich für mich als ansporn. ich werde versuchen jeden donnerstag den neuen stand einzustellen. gestartet bin ich mit 73,1 kg am 7.1. 2013 72,1 kg am 10.1.2013 wer macht vielleicht mit......? lg Anett
*wir haben ja endlich ne Waage :D * am 03.1. 74,4 gestern 09.1. 72.1 LG
Das trifft sich gut, wollte dich eh schon fragen, wie du dich so ohne Süßigkeiten schlägst.
Bin auf jeden Fall dabei. Stand heute 69,0 kg.
Ihr beide habt ja schon ganz gut abgenommen in der kurzen Zeit.
ich bin erkältet und Mann und Kind sind auch fett Krank.. Daran liegts wohl^^ Aber da warten heute abend noch ne Tafel Schoki... Nach dem der Salat weg ist :D Sagt mal.. Was haltet ihr von Homefitnessgeräten? http://www.ebay.de/itm/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=200769238998&clk_rvr_id=437034833655&catId=888&item=200769238998 Dem zb ?
Gute Besserung! Mhm ich hab keinen Hometrainer mehr. Meine Erfahrung ist, dass man die ersten Wochen total begeistert trainiert und dann die Geräte zu Hause anfangen einzustauben....
aber rein gesundheitlich dürfen wir doch mittlerweile wieder oder???? Ich will sport machen aber Fitnessstudio geht schlecht -.- .... und die Bauchmuskeln sind mittlerweile auch wie vorher, nur der Hängebauch muss noch weq xD
Aktuell 59,5 kilo. Insgesamt schon 13 kilo runter. Mausi iat bald 6 Monate.
habe von meinen eltern die gleiche erfahrung mit hometrainern gemacht. erst euphorie, dann nehmen sie nur platz weg. es klappt ganz gut mit dem einschränken, nehme mit meinem mann zusammen ab. das hilft.