Stefonia
Hey, vielleicht könnt ihr mir ja helfen. Ich kann im moment so gar nicht auf Klo gehen. Habt ihr nen Hausmittelchen was ihr mir empfehlen könnt? Ich vermute das liegt an den Eisentabletten die ich nehmen muss. Außerdem brennt mir trotz tägliches cremen der Oberbauch. Was kann das sein?
Mit dem Oberbauch kann ich dir nicht sagen. Wegen dem Toilettengang: viel trinken und mir helfen da immer diese Trockenpflaumen oder Trockenäpfel. Wünsch dir gute Besserung.
Leinsamen in joghurt einruehren Spaetestens am naechsten tag kannst du Wirkt sicher Nur ein zwei teeloeffel reichen Ciaociao
Falls es drückt und du gerne wolltest aber nicht kannst: Ich stelle meine Füße zur Zeit immer auf ein Schemelchen, so dass ich eher hocke als sitze. Zusätzlich hilft oft, sanft den unteren Rücken zu massieren (Kreuzbeingegend, mit der ganzen Hand von oben nach unten streichen) und ein bißchen hin und her zu schaukeln. Entspannung ist hier das Zauberwort :).
Trink morgens gleich mal auf nüchternen Magen ein Glas naturtrüben Apfelsaft.Derhaut durch;p
Bei mir hilft Spaghetti Bolognese, wenn die Bolognesesauce mit Maggi oder Knorr fix gemacht wird... oder etwas mit Bohnen, Kohl etc. essen oder Orangensaft kann auch helfen. Ansonsten Leinsamen, Trockenobst, Magnesium(wird die richtigen Wehen schon nicht aufhalten) Alles Gute tingelmaus
Mein Tipp ist entweder Milchzucker oder Leinsamen. Hilft bei mir beides super.
Ich komm zwar aus dem Augustbus,aber würde dir gerne meine Geheimwaffe verkünden: Morgens auf nüchternen Magen ein Glas lauwarmes Wasser mit einem großen Schuss Apfelessig. Ist zwar eklig,aber mir hilft das wunderbar. Viel Glück.Lg