PipiV
Hey,wer von euch macht die Dammmassage,wer hat erfahrung damit!
Ich weiss ehrlich gesagt nicht was ich davon halten soll,sich da jeden aben 5min an der Karline rum zumassieren 
!
Macht das jetzt schon jemand?
Grüße Nicole 
also ich hab von ner Freundin gehört dass man damit spätstestens 6 Wochen vor ET beginnen soll mit speziellen Ölen etc. sie hatte dann aber bei der Geburt auch Probleme und mußte fast geschnitten werden ... bin auch etwas skeptisch ob das was bringt. lg
habe im kh so eine broschüre gelesen war schon sehr erschrocken wie man das machen soll bissel komisch ob ich das kann will ja nicht mal sex dann soll ich selber mit finger rein hmmmmmmmm
Huhu Also man sollte es ab der 34 SSW beginnen steht bei dem Öl von Weleda drauf . Das hab ich mir geholt und hab es seit gestern mal angefangen. Kannst ja auch deinen Partner machen lassen :-) Ich probiere es mal aus mehr wie schmieren kann man ja net
Also ich wollte das eigentlich auch machen. Es scheint ja richtige Techniken dafür zu geben? 
Man ist ja nur noch am schmieren morgens und abends. Bauch, Brust, Oberschenkel und Po, und jetzt noch der Damm, puh 
Ich hab auch schonmal gelesen das man einfach Olivenöl nehmen kann. Weiss da jemand was drüber?
es bringt was, aber nur, wenn man es wirklich sehr sehr regelmäßig und gewissenhaft macht. schneller und effektiver: ein großes wattepad in 10 tropfen teebaumöl und olivenöl tränken - jeden tag für 20 min auf abwechselnd (also einen tag so, einen tag so) auf den damm richtung scheide und auf den damm richtung after legen. man kann damit rumlaufen bzw. vielleicht auch einfach auf der couch relaxen, einfach ne slipeinlage ins höschen.
ich habe es in beiden ss nicht gemacht und bin weder gerissen noch geschnitten worden bei der geburt.... lg jasmin
Eieieiei das muss ich mir nochmal überlegen
Was man nicht alles auf sich nehmen muss
Grüße Nicole 
also mein FA hat gesagt, das es nichts bringt, da es ein Schließmuskel ist und egal wie man den dehnt, er sich wieder zusammenzieht. Der kleine Damm dazwischen lässt sich nicht wirklich dehnen. Wenn jemand reisst, dann wäre das auch mit Dammmassage passiert. 
Wenn du da noch locker ankommst würd ichs machen, kann was bringen.. ich hab bei der letzten SS es amchen wollen, kam da aber nicht so lcoker flockig dran als das ich es ohne große Verrenkungen hätte meistern können.. diesmal ist mein Bauch irgendwie noch größer (gefühlt) udn cih noch ungelenkiger (geht das??) und deswegn lass ichs sein.. ahb aber bissl Schiss, denn cih bin letztes Mal gerissen udn muss das nicht nochmal haben ;o) Wobei es trotzdem halb so wild war!