jansmam
Wie überwindet ihr den Heißhunger nach Süßem?
Das kann so nihct weiter gehen, ich habe soviele Kilo, wie noch nie!!!!!!!!
Jetzt geht es mir wieder gut, und ich nasch mir einen ab, kann es aber auch nicht lassen. Schluß damit, helft mir, gibt mir Tipps.
Danke, werde alles ausprobieren.
Liebe Grüße
Achso, hab ich was verpasst, wegen Vannimaus, muß mal nachlesen, was hier los war
Hallo jansmam, kann dir leider keinen Tip geben.....habe bei mir nun alles SÜSSE verband, nix mehr im Haus ;-). Wie war dein Kleines drauf als du krank warst? Quenqelig oder lieb? Lg Tanja mit Elias
Genau Süßes weg oder weight watchers, dann darfst du trotzdem naschen...viel spazieren und nur trinken mitnehmen das lässt die Zeit vergehen,in der man naschen würde!! lg Maja
Ich tausche es gegen obst aus ist ja auch süss! kaufe immer weintrauben, orangen, kiwi, Apfel und das nache ich dann Karotten esse ich auch gerne
Mir geht das genau so wie dir. Ich kan nicht wiederstehen und es einfach weglassen kann ich auch nicht. Boa sch... Kilo`s.
Öfter Zähne putzen und Zahnpflegekaugummi ohne Zucker essen. Da hab ich dann immer keinen Hunger. Wenn ich vorm Einkaufen Zähne putze kaufe ich keine Süßigkeiten musst du mal ausprobieren *g*
der war ganz lieb, als ob er es gewußt hätte, am schlimmsten Tag, hat er fast nur geschlafen. Dafür, war er gestern furchtbar.
Ich verrsuche mir auch so Fingerfood zu machen, hauptsächlich Karotten unf Gurkrn, die schneide ich immer in Streifen, kann man dann super in Quark eintauchen. Ab und an muß aber trotzde´m was Süsses her. Würde verrückt werden, wenn ich so gar nichts deheim hätte.... LG
ich glaube, wir sollten ne eigene ....gesund-ess-gruppe aufmachen. ich red mal nicht von diät. ich glaube nämlich , ich bin hier die einzige, die wirklich bedarf dafür hat. neiiiiiiiiiiiiin, sagt nich, das stimmt nicht....hab keine dicken in den bildern gesehen:-P
wie auch immer...gegen süßhunger hilft kh-verzicht.
ich würde so gern wieder anfangen, aber ich schaff es auch nicht. bei mir sinds nich so die süßigkeiten, sondern essen rund um die uhr...hier n häppchen, da n häppchen....nix gesundes.... meine ernährung bestand vor schwangerschaft aus allem außer: nudeln, kartoffln, reis, weizenmehle und ihre produkte, zucker und banane.
nach der ersten woche war heißhunger auf jegliches essen weg und es ging mir super....ich komm nicht mal über die erste woche weg. ![]()