Mitglied inaktiv
Hallo Ihr Lieben, Ich bin so langsam depri. Ich habe noch 16 Kilo mehr auf meiner Waage als vor der SS. Weiß nicht warum die Kilos nicht fallen obwohl ich voll Stille, ich esse schon zwichendurch Schocki und anderen süß kram, aber nicht in mengen. Boa ich fühle mich wie Arsch. Was kann ich denn machen damit die Pfunde Purzeln? Lg und ein schönes WE
Na Gott sei Dank ich dachte schon ich wäre die einzige die zwanzig Kilo zuviel drauf hat.Meine Hebamme meint es kommt neun monate und geht neun monate. und jede Frau ist anders .
So, da kann ich dir auch mal antworten :-) Hatte knapp 30 kg zugenommen...muß jetzt noch 8 Kilo abnehmen dann hab ich mein altes Gewicht wieder. Lasse ist jetzt 12 Wochen alt. Ich hab mir son Eiweißpulver von Kloppenburg bzw. Rossmann geholt und ersetze damit Frühstück und Mittagessen....hab die letzten 5 Kilo jetzt in 1 Monat abgenommen...abends halt auch nur Eiweiß, also z.b. nur Käse oder Jogurt...nicht zusammen mit Brot...das macht dann wieder dick. Und etwas Sport dazu...Ha nen Crosstrainer und bin viel mit den Kindern unterwegs. L.G. Katrin
Na toll habe vor 10 wochen entbunden und acht wochen musste ich mich schonen hatte eine vierzig std geburt es endete mit Kaiserschnitt und danach körperliche probleme wie entzündete narbe und ein verstelltes Becken (bekomme krankengymnastik) und noch vieles mehr.Bin stellenweise auf allen vieren durch die wohnung vor Schmerzen.Und darf immer noch nicht auf meinen Krosstrainer .Ich beneide dich so sehr.
Ja ich beneide dich auch ! Ich bin auch ständig mit den dreien Unterwegs. Aber ... Kann man das Pulver auch in der Stillzeit trinken ?
...mmhhh...in der Stillzeit sollte man das wohl lieber nicht so krass machen...ich stille ja nicht . Jedenfalls nicht nur mit dem Pulver. Versuch doch mal abends statt Abendbrot das Pulver und die andren Mahlzeiten normal essen, nur etwas weniger als sonst und mal nen Obsttag. Ich glaub so kann man das auch machen wenn man stillt...wenn du nur das Pulver machst kriegst du evtl. nicht genug Nährstoffe und Vitamine für die Muttermilch. So würde ich das machen wenn ich stille...und wenn das Baby mit Beikost anfängt und die gut ist würd ich dann die nächste Mahlzeit durchs Pulver ersetzen. Kannst ja auch mal einen Tag lang aufschreiben was du gegessen hast und dann mal die gesamten Kalorien zusammen zählen, vielleicht siehst du dann schon woran es liegen könnte?Sollten so um die 2000 Kcal sein + c.a. 300 Kcal fürs Stillen. ( hab ich mal gelesen ). L.G. Katrin
Ich habe zwar das Glück, dass es nurnoch 3kg mehr sind.
Aber mal ehrlich, stresst dich bitte nicht so rein, genieße vielmehr die Stillzeit, und da ist abnehmen ja eigentlich Gift. Und auch eine Stillzeit geht vorbei und wird von einigen bestimmt genauso vermisst wie die Schwangerschaft.
Kommt neun Monate, geht neun Monate, blöder Spruch, aber ist doch so. Unsere Geburten sind doch erst so kurz her, viele sind mit dem Rückbildungskurs noch garnicht fertig oder haben noch garnicht angefangen. Warum soll man da aussehen wie vorher?
Wenn du abgestillt hast kannst du doch richtig loslegen und mit deinem Körper wieder alles machen was du willst. Aber gib dir doch die Zeit, und das hat ja nichts mit gehen lassen zu tun. Man kann sich ja trotzdem kämmen, schminken und schick anziehen 
Zuviel Druck und Gedanken an die überflüssigen Kilos frustrieren ja nur.
Und da du jeden Tag mit den Kleinen unterwegs bist, ist doch super, somit liegst du ja auch nicht gefühlt den ganzen Tag auf der faulen Haut.
Also ran an 
und los gehts.
Viele Grüße Simone
geduld haben. mehr kannst du wohl nicht machen. ist sehr unterschiedlich von frau zu frau. mache sind sofort viele schlank, andere nie, aber ich kenne viele, bei denen es etwa ein dreiviertel jahr dauerte (solange wie die schwangerschaft eben) bis sie wieder so aussahen wie vorher. macht doch hoffnung, oder?:) mlG N.
