Maja86
Meine Entbindung ist jetzt fünf Tage her und ich weiß man soll sich noch schonen.Meine Hebi meint wenn es keine Stunde ist könne ich auch schon mal spazieren gehen.Draußen ist ja so schön,wie macht ihr das?lg Maja
Also ich bin vor drei Jahren auch mit meinem Großen gleich raus zum spazieren gehen, das ist ja auch ehr Entspannung statt Stress! Schau einfach wie du dich fühlst und mache keinen dauerspaziergang draus ;-)
Ich bin auch nach 5 Tagen wieder normal einkaufen gewesen, gehe mit meinen Kindern auch raus zum Spazieren. Du brauchst ja keinen Marathon zu laufen aber bissl spazieren wenn es nicht zu heiss ist kannste ruhig.
ich bin letztes Jahr auch am nächsten Tag (nachdem ich aus dem KH kamm) schon unterwegs gewesen... solange wie es euch gut geht, spricht auch nix dagegen jetzt schon raus zu gehen Wochenbett hab ich so gut wie gar nicht gehalten... und dieses Jahr wird es wohl auch nicht gehen...hab ja noch ein Kind hier...
Wenn es nicht zu heiß ist, am Morgen, oder am Abend, spricht nix dagegen.
Ich war diesmal so fit nach dem KS, so das ich mich selber heim gefahren habe aus dem KH nach 3 tage:) sind auch am gleichen abend weil es soo schön kühl war , 1 1/2 std spazieren gegangen. Geh halt mit dein mann am abend spazieren, da ist nicht ganz so heiss. LG Vikki Wochenbett was ist das;)
Na klar, wir sind von Anfangan nach draußen. Nicht nur zum spazieren auch so um das schöne Wetter draußen zu genießen. LG
Ich bin schon im KH spazieren gegangen. Die ersten Tage noch mit rollstuhl weil ich noch nicht so fit war wegen KS. Und Zuhause bin ich von anfang täglich rausgegangen. Ist ja schon wegen der neugeborenen gelbsucht schon von Vorteil und wir beide fühlen uns so besser draussen ist es doch angenehmer als in geschlossenen Räumen
wenn du n garten hast und n liegestuhl (oder ne decke) - ab nach draußen mit euch (schattenplätzchen für Liah, versteht sich). spazierengehen ist auch erlaubt, aber wie deine hebamme schon sagte: nicht übertreiben. ist nämlich nicht so gut für den beckenboden (aber wenn es zu viel wird, merkt man das in der regel auch als so einen druck nach unten bzw. drückenden schmerz - sicheres zeichen, dass man sich lieber wieder hinlegt).
