Monatsforum Juli Mamis 2010

bor beckenboden

bor beckenboden

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

man ich merks voll im beckenboden. hab echt mühe zu halten manchmal. gehts euch auch so? was macht ihr dagegen?


jansmam

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Beine über Kreuz, fest anspannen, beim Husten, und Niesen. Und dan schnell aufs Klo. Stuhlgang merk ich erst, wenn er schon kommt, kann dann nix halten, und regulieren. Muß sofort dann aufs Klo. Mein Mann witzelt schon, hahaha