Elli22
Hallo zusammen, habt ihr irgendwelche Tipps fĂŒrs schlafen? Ich find keine Position mehr, alles ist unbequem. AuĂerdem hab ich extremen Druck unter der Brust (schĂ€tze mal es ist der Magen) da mir auch öfters schlecht ist in letzter Zeit und ich kaum noch essen kann vlt habt ihr ja Ideen was man da machen kann. Milch mit Honig, Teeâs usw? Lieben Dank und gute Nacht
(hoffentlich fĂŒr alle)
Hab keinen Tipp bin auch noch schlaflos....
Guten Morgen, habe leider auch keinen tip. Bin selber schlaflos unterwegs. Erst Sodbrennen mit ĂŒbergeben, dann muss ich dauernd pipi. Der Mann schnarcht, im Bauch ist Party oder meine Tochter wird wach. Wenn ich Ruhe hĂ€tte könnte ich bestimmt schlafen
Ich habe heute Nacht nach einem Hotel in der NĂ€he gegoogelt Mann schnarcht, Katze nimmt Wohnung auseinander, Hund wandert durch die RĂ€ume, Kind hat schlimmen Husten.
Sonst stört mich das alles nicht. Aber werde wegen jedem Pieps wach mittlerweile.
Besitzt du schon ein Stillkissen? Damit schaffe ich es zumindest eine bequeme Position einzunehmen, damit kann man sich ganz gut lagern. Oder ersatzweise irgendwelche anderen Kissen als StĂŒtze verwenden.
Das mit dem Schnarchen scheint ja auch Standard zu sein bei den MĂ€nnern
Also ich hatte/hab die letzten NĂ€chte auch echt Probleme gehabt gut zu schlafen, allerdings hab ich die Seite des Bettes gewechselt, Kopf und FĂŒĂe getauscht mich auf den Boden gelegt und da zu schlafen, wobei der Boden viel zu hart war bin ich direkt eingeschlafen, also in der letzten Nacht habe ich mich auf was hĂ€rteres gelegt als meine Matratze aber nicht so hart wie der Boden und dann war es erstmal besser als die nĂ€chte davor.
Guten Morgen, geht mir Àhnlich
Wenn ich mal eine einigermaĂen bequeme Position gefunden habe und schlafe, wacht eines der Kinder auf, ich muss auf Toilette oder der Mann meint, er mĂŒsse mitten in der Nacht irgendwas am Handy anschauenâŠ
Dazu hab ich mit restless legs zu kĂ€mpfen. Also weiĂ nicht wie viel schlechter ich noch schlafen könnteâŠ.
Also auch von mir gibts leider keine hilfreichen Tipps
aber du bist immerhin nicht alleine
geteiltes Leid ist halbes Leid
Schlaf? Was ist das?
Schlaf scheint gestrichen zu sein. Bin gefĂŒhlt von 7 Stunden 5 wach HĂŒfte spinnt, ich höre jeden pieps, wenn ich denke so ist es bequem, meint Madame, nein so ist es nicht bequem und tritt mich, bis ich mich freiwillig anders hinlege. Ob Augenringe irgendwann bis unter die Nase reichen können?
Ohne mein Stillkissen könnte ich auch nicht schlafen. Das hilft zumindest bei der Position. Ich wÀlze mich aber trotzdem manchmal rum nachts und hab dann morgens so ne Art Muskelkater im Bauch. Kennt ihr das? Restless Legs wird leider auch zunehmend schlimmer abends und Sodbrennen kommt dann auch noch dazu :D da hilft es mir halt den Kopf etwas höher zu lagern.
Ach dann geht es euch ja genauso wie mir..Ich muss fast jeden Abend etwas gegen Sodbrennen nehmen - egal was ich ausprobiere, es funktioniert nicht:/ Und das Stillkissen und ich werden auch keine Freunde;)