Petra8011
Hallo zusammen Erstmal hoffe ich es geht euch allen gut ?!? Einfach mal so eine frage wieviel trinkt ihr so am Tag egal welches Wetter es ist . Manchmal fällt es mir richtig schwer aber versuche mindestens 2 Liter zu trinken ... Lg Petra
Juhu Ich schaffe 3 - 3 1/2 l!! Wo es so Hot war sogar 4,5 Liter :) LG
So ca 2-2,5 l
Mal mehr und mal weniger.abe wenn ich zuwenig getrunken habe bekomme ich kopfschmerzen. 
Ich tu mich schwer damit, zu trinken; immer schon.
An die 2l komme ich höchstens, wenn es sehr heiß ist, ansonsten bin ich mit einem Liter am Tag (exkl 2-3 Tassen Milchkaffee) schon zufrieden. Das ist gut für meine Verhältnisse.
Komischerweise bekomme ich schnell Kopfschmerzen, wenn ich mich zum Trinken zwinge. Ich mag auch die wenigsten Getränke, sie schmecken mir einfach nicht 
Also ich komme sicher auf 3Liter..habe aber schon immer viel getrunken.Ich trinke viel Gemüsesäfte oder ungesüssten Kräutertee..Zusätzlich esse ich noch viel Grünzeug...Ich könnte sonst überhaupt nicht mehr aufs Klo gehen...! 