Verstopfung

Vor der Schwangerschaft hatte ich öfter das Problem, da wurde mir gesagt gleich nach dem aufstehen ein Glas warmes Wasser trinken oder trocken Obst essen. Seit ich Eisen nehme ist es bei mir viel, viel besser (ist aber nicht die Norm). Habe auch schon gehört dass ein Apfel am Abend (vor dem ins Bett gehen) helfen soll. Hoffe ich konnte Dir weiter helfen!

Hab nun schon mehrfach gelesen, dass einige Kugeln hierauf schwören: http://www.apotheken-umschau.de/heilpflanzen/flohsamen Wichtig sei nur, dass man wirklich viel dabei trinkt, sonst wirken sie nicht!

Hallo, mir hilft warmer Apfelsaft oder frisch gepresster Orangensaft ( evtl. Mit Zitrone ). Den Tip hat mir unser Kinderarzt gegeben als meine Tochter mal damit zu kämpfen hatte. Wirkt bei uns immer. Gute Besserung. Lg

was auch geht, sind Microklist. Miniklistiere eben, nach ca. 10 Minuten is die Sache erledigt. Gibts im 5erPack in der Apotheke und ne gute Alternative zu Abführmittel (die ja verboten sind)

Hi. Ich komm mal schnell aus dem Februar Forum rüber. Ich hab damit auch arge Probleme. Ich ess jetzt jeden Tag, zumindestens jeden zweiten Activia- das hilft wirklich. Gibt's beim Lidl auch als "billig Marke". Das mit dem warmen Wasser funktioniert nicht, ich trinke jeden morgen einen Tee und nix tut sich... Also mir hilfst echt, eh ich mir was reinekeln muss (finde trockenobst bähh) find ich das eine leckere Alternative. Und es hilft!!! Alles gute:-)

Also Babyobstbrei mit Getreide hilft mir immer, ich esse jeden Abend ein halbes Gläschen (von 250g) und am morgen hab ich dann keine Probleme mit Stuhlgang. Hin und wieder tritt es zwar wieder auf, aber ich esse sehr viel Obst und Gemüse und Vollkornprodukte in Kombination mit dem Babyobstbrei und es läuft super. Activia ist auch gut. hilft mir auch immer. Gute Besserung!!!