costice_mami
ich hoffe, dass ich euch nicht schon auf die nerven geh, aber mir fallen grad so viele sachen ein, die ich euch fragen möchte 
also, ich habe speziell abends immer so "unruhige beine". muss, wenn ich im bett lieg, ständig die position wechseln...kennt das jemand von euch?? weiß leider nicht, wie sowas genau heißt oder wie ichs besser beschreiben kann.
achja, heute noch 80 tage bis zum errechneten et! 
Hallo, ich hatte dann einen niedrigen HB und hab dann Eisentabletten genommen. Mit der Zeit waren die unruhigen Beine weg. AL Lilli
Restless-legs-Syndrom?? Guckst du mal hier: http://www.bundesaerztekammer.de/downloads/Restless-Legs-BAEK.pdf
Oh ja, das kenn ich gut! Bei mir hilft Magnesium und schlafen. Meistens krieg ich das abends und dann penn ich meistens auch kurz drauf aufm Sofa ein. Wechselduschen an den Beinen haben mir auch schon geholfen.
Hast du ein langes Kissen oder ein Stillkissen zwischen den Beinen? Vielleicht hilft das ja... 
Kenn ich auch. Ich hab letztens gehört dass Schüssler Salze dagegen helfen sollen!!????!! Ich hab das nur ab und zu, werde daher nix nehmen.
hey ihr,
danke für eure antworten und tips, werde es glaub ich mal mit wechselduschen versuchen. ein stillkissen habe ich nämlich schon. 
euch einen schönen tag und lg.
Dieses Symtom der "Zappelbeine" kenne ich auch, hatte aber bisher keine erfolgreiche Therapie. Heute habe ich diesen Artikel bei tomvega.tv gelesen. Ist vielleicht auch für andere Teilnehmer heir im Forum interessant. https://www.tomvega.tv/zappelbeine-lassen-kinder-nicht-schlafen/ LG Susanne