Assessi
Hallo, wollt mal fragen wer von Euch auch Magnesium nimmt und vorallem wieviel? Meine Ärztin hat mir Tabletten mit 500mg verschrieben und die soll ich zweimal täglich nehmen, es kommt mir ziemlich viel vor. Kann es irgendwelchen Schaden anrichten? Hab bisher nur ein genommen da es mir zuviel ist. Sie sagte nur Fohlsäure muss ich mir selber kaufen. Hab ich auch die Gesundheit des Babys ist ja wichtig. Gruß Assessi
Zuviel Magnesium schadet nicht wirklich.
Eine Überdosierung merkst du wenn deine Verdauung spinnt.
Zuviel Magnesium führt zu Durchfall (oder breiigen Stuhl), aber dann einfach weniger nehmen und gut ist 
Brauchst dir also keine Sorgen machen.
Nehme Magnesium Verla, darf bis zu 6Stück nehmen! Im Moment reichen 1-3 Stück, keine Ahnung wieviel mg Magnesium das sind... 
Ich nehme 2x tägl. 150mg Magnetrans. Also entweder ist es völlig egal oder einer von und bekommt zu viel bzw zu wenig...
Wofür musst du denn das Magnesium jetzt schon nehmen? Mein FA sagte gestern dass das nur gut ist um die Gebärmuttermuskulatur zu entspannen und dass wir das ja JETZT noch nicht brauchen!? Hab auch schon ganz oft gelesen dass es für die Verdauung gut sein sollte, aber auch da meinte er dass das eigentlich die NEBENWIRKUNGEN von Magnesium sind und man das nicht machen sollte. Möchte dich wirklich nicht verunsichern, aber so wurde es mir erklärt 
Ich nehm nur Folsäure und die Hebi meinte dass man mehr nicht braucht...
Ich nehme Magnesium, weil ich am Anfang mit sehr starken Magenkrämpfen zu tun hatte, und weil ich Nachts nicht mit anderen Muskelkrämpfen aufwachen möchte zu denen ich in der Schwangerschaft neige!
Ist das mit den Muskelkrämpfen ein "allgemeines" Schwangerschaftsproblem? Die tun ja höllisch weh, da möchte ich bitte keine bekommen 
Ich höre es oft, aber da ist jede Schwangerschaft anders. Einem ist übel, dem anderen nicht. Aber Magnesiummangel ist halt einfach zu behandeln und wenn dadurch die Krämpfe aufhören oder weniger werden, dann mach ich das auch ohne Doc! Man kann alles an zusätzlichen Vitaminen und Mineralstoffen einnehmen wichtig ist nur eine ausgewogene und gesunde Ernährung.
Ich nehme auch 2 mal täglich 150 mg Magnesium.
ja ich nehme auch magnesium.. und zwar zweimal täglich eine von verla. je nachdem ob das mir hilft oder auch nicht, darf ich abends zur vorbeugung von wadenkrämpfen auch 2nehmen hab extra nachgefragt. denn in meinen augen gitb es nichts schlimmeres als nächtliche sehr extrem schmerzende schwangerschaftsbedingte wadenkrämpfe die sich durch nichts lösen lassen... lg helga
danke für die vielen Antworten. meine Ärztin hat es mir verschrieben als ich ihr sagte das ich ab und zu ein ziehen im Bauch habe und er fest wird. und da sie mir ja Fohlsäure nicht verschrieben hat musst sie mir ja irgendwas geben. Fohlsäure habe ich mir selber gekauft da ich weiss wie wichtig es ist fürs Kind. Hatte eben nur gelesen max. 350 gr. MG und daher dachte ich ich bekomme zuviel. aber wenn ihr sagt das es ein zuviel nicht gibt dann ist es ok. Gruß Assessi